Болить куприк коли сидиш і встаєш

Більшість з нас про рудименте хвоста, яким закінчується наш хребет, не замислюється до того моменту, поки з ним не виникають якісь проблеми. Куприк – це 5-6 останніх рудиментарних хребців, які з’єднані з хрестцем і змінюють свою конфігурацію, згинаючись і розгинаючись, коли людина сідає і встає. Так що, якщо куприк почав хворіти, коли сидиш і коли встаєш, без обстеження і лікування не обійтися, найчастіше така біль сигналізує про серйозні проблеми зі здоров’ям.

Чому болить куприк

Кокцигодиния або біль в куприку, викликана самим пошкодженням або патологією останніх хребців, зустрічається досить рідко. Найчастіше неприємні відчуття, що виникають у цій галузі, пов’язані з захворюваннями внутрішніх органів або тазового дна.

Справжня кокцигодиния може бути обумовлена:

Травмою або пошкодженням останніх хребців – болі в куприку можуть виникнути у професійних спортсменів або людей, які захоплюються активними видами спорту – у велосипедистів, які займаються кінним спортом і так далі. Мікротравми куприка призводять до утворення кісткової мозолі, відкладенню солей і порушення кровообігу в місці приєднання куприка до крижів. Часто болю в куприку з’являються після травми, наприклад, після падіння на льоду, так для удару або перелом куприка досить з розмахом сісти на «5 точку» в ожеледицю;

Гіподинамія і незручний стілець – нерідко скарги на те, що болить куприк, коли сидиш і встаєш, пред’являють офісні працівники і люди інших професій, змушені багато часу проводити сидячи на незручних жорстких стільцях. Це пов’язано з порушенням кровообігу в нижній частині тіла при сидінні, здавленням м’яких тканин і застоєм крові і лімфи в області тазу. В результаті цього, в області з’єднання крижів і куприка відкладаються солі, куприк втрачає свою рухливість і виникають болі при сидінні або під час вставання;

Кісти і нориці куприка – іноді у підстави куприка, біля анального отвору або трохи збоку, з’являється запалення, нерідко гнійне. Це може бути обумовлене вродженою аномалією куприка – утворенням порожнини або наскрізного отвори в кістках хребта.

Відбиті болю

Біль в куприку часто виникають при захворюваннях внутрішніх органів і хребта:

При остеохондрозі, зміщенні міжхребцевих дисків або защемленні нервових закінчень. При таких захворюваннях виникають болі по всій спині, віддають в куприк і посилюються при сидінні і вставанні;

При захворюваннях органів сечостатевої системи – при циститах, аднекситах, ендометритах, проктити і простатитах біль в куприку виникає при нахилах та сидінні на стільці. Крім болю в куприку хворих мучать болі в тазової області, виділення зі статевих органів та сечовивідних шляхів і загальне нездужання;

При захворюваннях прямої кишки – при геморої, проктиті, сигмоидите, тріщинах прямої кишки, свищах виникає ниючий і тягнучий біль в куприку і під куприком, посилюються при сидінні на жорсткому стільці і напруженні;

При вагітності і після пологів – в останні місяці виношування з’єднання кісток тазу під впливом гормонів і тяжкості зростаючої матки стають м’якше, куприк відхиляється назад у вагітних виникають сильні болі в куприку, так що вони не можуть сидіти прямо на жорстких стільцях. Після пологів куприк часто не відразу стає на місце, особливо якщо були важкі пологи, великий плід та відбулося надмірне розгинання куприка назад;

Що робити, якщо болить куприк, коли сидиш або встаєш

Якщо з’явилися сильні болі в куприку, потрібно якомога швидше звернутися за медичною допомогою і з’ясувати причину нездужання, можливо неприємні симптоми викликані тріщиною або навіть переломом куприка або запальними захворюваннями внутрішніх органів.

Зменшити біль в куприку, що виникає після тривалого сидіння на стільці або при неможливості терміново звернутися за медичною допомогою можна з допомогою наступних способів:

забезпечити нижніх відділах хребта спокій — при сильних болях краще всього дотримуватися постільного режиму, а при гіподинамії і тривалому сидінні на жорсткому стільці придбати спеціальну ортопедичну подушку або робити перерви, вставати і ходити кожні 30-40 хвилин;

приймати нестероїдні протизапальні препарати – свічки і мазі з напроксеном, ібупрофеном та іншими аналогічними засобами можуть допомогти при сильних болях в куприку;

холодний компрес – якщо болі в куприку виникли після травми або тренування, зменшити їх можна з допомогою грілки з льодом йди холодного компресу.

Вагітним, які страждають від болю в куприку, на жаль, дуже важко – якщо такі болі виникають не в останні місяці, то показаний прийом кальцій вмісних препаратів і вітамінів, а в третьому триместрі полегшити біль можна тільки з допомогою спеціальних сидінь або подушок для вагітних.