Корисні трави для сечостатевої системи людини

Лікувальні рослини при захворюваннях сечостатевої системи є природним ефективним і дуже популярним методом терапії. Трави потрібні для регенерації тканин, зменшення запалення, виведення з організму токсинів, відновлення функцій органів, зняття больових симптомів. У людському організмі всі органи сечостатевої системи, ...

Плюси, мінуси та особливості харчування за Лієпайської дієті

Якщо ви хочете схуднути, але не бажаєте виключати з раціону звичні продукти, то вам підійде Лієпайська дієта. Але щоб дійсно знизити вагу, потрібно з’ясувати і дотримуватись основних правил. В чому суть? Дієту розробив прибалтійський дієтолог Лев Хазан, що ...

Список кращих жіночих і чоловічих кросівок для бігу

Вибираючи кросівки для занять бігом, важливо знайти підходящу і максимально зручну модель, щоб тренування були комфортними, безпечними і ефективними. З’ясуйте особливості купівлі такого спортивного взуття і найкращі варіанти. Що враховувати при покупці? Перш ніж відправлятися в магазин, дайте ...

Що таке синдром надмірних тренувань і чим він небезпечний?

Спорт – це життя, але як бути, якщо заняття заважають повноцінно жити і змушують страждати? Можливо, ви зіткнулися з синдромом надмірних тренувань. Це відносно нове і нещодавно виявлене явище, яке не менш небезпечне, ніж відсутність фізичної активності. Дізнайтеся, ...

Які рослини називаються адаптогенами і чим вони корисні?

Сучасний ритм життя вимотує, змушує нервувати і негативно впливає на здоров’я. На щастя, є маса способів відновлення і захисту організму, включаючи рослини. Деякі з них вважаються адаптогенами та будуть корисними для більшості людей. Що це таке? Адаптогенами називаються ...

Плюси і мінуси ретиноєвої мазі від зморшок

Питання збереження молодості шкіри ? одна з найбільш актуальних і обговорюваних тем серед жінок. Адже час невблаганний, і вже після 30-ти на обличчі стають помітними перші сліди старіння ? дрібні зморшки. Пізніше до них приєднуються також втрата пружності, ...

Як правильно харчуватися під час клімаксу?

Клімакс є неминучим явищем для будь-якої жінки і в більшості випадків супроводжується неприємними симптомами у вигляді припливів, частих головних болів, підвищеного потовиділення, змінів настрою та інших. Уникнути цього етапу неможливо, а от звести до мінімуму більшу частину природних ...

Як можна підстригти кінчики волосся самій собі?

Красиве, доглянуте, здорове волосся ? предмет гордості будь-якої жінки. Але вплив навколишнього середовища, перепади температури, фарбування, використання фена, плойки, прасування і засобів для укладання несприятливо позначаються на його стані. Тому пасма потребують такого ж ретельного догляду, як, приміром, ...

Що робити і як позбутися прищів на спині?

Прищі – неприємна шкірна проблема, що часто зустрічається у людей будь-якого віку і статі причому абсолютно не важливо, де вони дислокуються. Звичайно, багато хто скаже, що спина ? не найгірший варіант розташування прищів на відміну від обличчя, але ...

Корисні властивості ефірної олії левзея

Природа завжди щедро ділилася своїми дарами з людиною, допомагаючи їй зцілення від багатьох хвороб за допомогою ефективних і безпечних способів. Офіційній і народній медицині відомо безліч рослин, що володіють цілющими якостями, які давно застосовуються у створенні лікарських препаратів, ...


Краса і здоров’я

Рубрика «Краса і здоров’я» буде цікава тим, хто піклується про своє здоров’я і зовнішній вигляд. Тут ви знайдете статті про правильне харчування, фітнес, вітаміни і взагалі про здоровий спосіб життя. Корисні матеріали про жіночу красу, про тенденції моди, зачіски, макіяжі особливості догляду за шкірою обличчя і тіла. Рубрика містить статті на теми косметології і пластичної хірургії, матеріали про хвороби і їх симптоми, а також опис різноманітних дієт, поради дієтологів і рекомендації щодо зниження ваги.

В даному розділі можна знайти багато інформації з питань правильного догляду за собою. Вашій увазі будуть представлені таємниці і секрети збереження молодості і пружності шкіри, блиску волосся, білизни зубів, стрункої фігури. За допомогою мудрих порад Ви зможете правильно організувати режим дня, навчитеся харчуватися правильно і розпізнавати всі сигнали свого організму. У розділі так само зібрано велику кількість корисної інформації про те, як боротися зі стресами, як вчасно розпізнавати і перемагати небезпечні захворювання.