Як правильно мити волосся

Миття є однією з найбільш важливих процедур при догляді за волоссям, дозволяючи не тільки позбавити їх від пилу, бруду і сальних виділень. Під час миття відбувається інтенсивне масування шкірних покривів голови, що забезпечує приплив крові і кисню до ...

Материнка — корисні властивості і протипоказання

Духмяна трава з дрібними фіолетовими квітами, іменована материнкою, відома завдяки своїм унікальним цілющим властивостям з незапам’ятних часів. Її шанували стародавні греки і єгиптяни, фінікійці і римляни, вважаючи, що це незвичайне рослина, іменоване також диким майораном, відганяє злих духів ...

Грейпфрут: користь і шкода

Грейпфрут, володіє характерним гіркуватим присмаком, подобається далеко не всім, тому все частіше люди віддають перевагу класичним апельсинам і мандаринам. Між тим, плоди грейпфрута містять величезну кількість корисних мікроелементів, які необхідні для нормальної життєдіяльності будь-якої людини. Вітаміни А, С, ...

Грейпфрутова дієта

Дієтологи вже давно розділили продукти на ті, які додають зайві кілограми і ті, які допомагають їх спалювати. У цій статті піде мова про екзотичний цитрусовий — грейпфрут, він має оригінальний і навіть у чомусь, інтригуючий смак, а також ...

Гранат — корисні властивості

Гранат — унікальний східний фрукт, корисні властивості якого можна перераховувати практично нескінченно. Батьківщина граната — Персія, а назва фрукта з латинської перекладається як «гранований», «зернистий». Сьогодні цей фрукт вирощують на Середньому Сході, в країнах Середземномор’я, Південній Америці. Гранатове ...

Рижієва олія: користь і шкода

Багато, хто вперше чують про рыжиковом олії, дивуються, що вже і з грибів навчилися робити масло, до того ж, ще й дуже корисне. Насправді мова йде не про рижиках, лісових грибах, а про рослину під назвою Camelina Sativa, ...

Голлівудська дієта

Багато жінок захоплюються стрункістю голлівудських знаменитостей, вважаючи, що неодмінною складовою їх привабливої зовнішності є фітнес і дорогі косметологічні процедури. Частково це дійсно так, проте запорукою ідеальної фігури багатьох голлівудських зірок є проста і, в той же час, досить ...

Безсольова дієта

Не секрет, що поварена сіль необхідна організму так само, як вода, білки, жири і вуглеводи. Саме цей хімічний компонент відповідає за регулювання процесів бродіння в шлунково-кишковому тракті, запобігаючи гниття їжі і дозволяючи їй легко засвоюватися. Щодня для нормального ...

Лікування аднекситу в домашніх умовах

Жодна жінка не застрахована від захворювань сечостатевої сфери. Самим поширеним недугою, з якими найчастіше стикаються представниці слабкої статі, є аднексит — запальний процес придатків. Причиною розвитку цього захворювання є всілякі мікроорганізми, які вражають яєчники і маткові труби. В ...

Французька дієта

Незважаючи на свою назву, французька дієта не має нічого спільного з французькою кухнею — ніякого вина, круасанів, фуа-гра, жирного м’яса та інших французьких делікатесів. Як схуднути з допомогою французької дієти Дієта відрізняється строгістю — раціон чітко сформований, і ...


Краса і здоров’я

Рубрика «Краса і здоров’я» буде цікава тим, хто піклується про своє здоров’я і зовнішній вигляд. Тут ви знайдете статті про правильне харчування, фітнес, вітаміни і взагалі про здоровий спосіб життя. Корисні матеріали про жіночу красу, про тенденції моди, зачіски, макіяжі особливості догляду за шкірою обличчя і тіла. Рубрика містить статті на теми косметології і пластичної хірургії, матеріали про хвороби і їх симптоми, а також опис різноманітних дієт, поради дієтологів і рекомендації щодо зниження ваги.

В даному розділі можна знайти багато інформації з питань правильного догляду за собою. Вашій увазі будуть представлені таємниці і секрети збереження молодості і пружності шкіри, блиску волосся, білизни зубів, стрункої фігури. За допомогою мудрих порад Ви зможете правильно організувати режим дня, навчитеся харчуватися правильно і розпізнавати всі сигнали свого організму. У розділі так само зібрано велику кількість корисної інформації про те, як боротися зі стресами, як вчасно розпізнавати і перемагати небезпечні захворювання.