Наш шкірний покрив – живий організм, який вимагає своєчасного живлення і догляду, а при його нестачі подає нам сигнали погіршенням стану у вигляді сухості, вугрів і інших шкірних проблем. Тим, хто вчасно помічає найменші зміни і тут же ...
Порушення обміну речовин – поширена і актуальна для багатьох проблема. Через неправильний метаболізм погіршуються зовнішність і здоров’я, розвиваються серйозні захворювання. З’ясуйте, як нормалізувати обмін речовин і уникнути негативних наслідків. Що таке обмін речовин, чому він порушується? Обміном речовин ...
Зайва вага в підлітковому віці – актуальна проблема. Надлишок маси тіла може призвести до розвитку комплексів, порушень обміну речовин і навіть серйозних хронічних захворювань. А як повинні худнути підлітки? Дізнайтеся основні правила і нюанси зниження ваги в такому ...
Людський організм перебуває під впливом багатьох речовин, що синтезуються всередині нього або потрапляють ззовні. Не так давно в дієтології та косметології стали застосовуватися пептиди. Якщо ви хочете бути в курсі світових тенденцій, вивчіть властивості і функції цих сполук. ...
Руки – візитна картка будь-якої жінки. І зробити їх привабливими допоможуть процедури для догляду. Цікава новинка – бразильський манікюр, який набирає популярність. Дізнайтеся, як його роблять. Що це таке? Бразильський манікюр – це новинка і послуга салонів краси, ...
Літній вік – не привід знижувати фізичну активність і переставати рухатися. Спорт – це життя, і він дозволить зберігати бадьорість духу, красу тіла і міцне здоров’я. Але літнім людям показані далеко не всі тренування. Дізнайтеся, які будуть найбільш ...
Схуднути можна за допомогою фруктів, про це знають багато. Але існує лимонна дієта, яка дозволить знизити вагу в короткі терміни. Дізнайтеся її особливості, варіанти дотримання і правила. В чому суть? Корисні властивості лимона відомі дуже давно, а ще ...
Якщо ви займаєтеся спортом, то вас напевно цікавить питання частоти проведення тренувань. Одні вважають, що слід займатися щодня, інші ж тренуються тільки два або три рази на тиждень. Але все ж проводити тренування кожен день не варто. Дізнайтеся, ...
На жаль, відпочинок на морі може затьмаритися отруєннями. Причому можна постраждати від морської води. Дізнайтеся, як надавати допомогу в такій ситуації. Властивості морської води Користь морської води неоціненна. По-перше, натуральна сіль володіє антисептичними властивостями, завдяки яким знищує патогенні ...
Гарна, рівна шкіра обличчя ? мрія кожної жінки. І щоб вона стала реальністю, потрібен систематичний догляд. Щоб підвищити його ефективність косметологи рекомендують проводити процедури глибокого очищення. У косметичних салонах і кабінетах в цьому випадку вам можуть запропонувати пілінг ...
Краса і здоров’я
Рубрика «Краса і здоров’я» буде цікава тим, хто піклується про своє здоров’я і зовнішній вигляд. Тут ви знайдете статті про правильне харчування, фітнес, вітаміни і взагалі про здоровий спосіб життя. Корисні матеріали про жіночу красу, про тенденції моди, зачіски, макіяжі особливості догляду за шкірою обличчя і тіла. Рубрика містить статті на теми косметології і пластичної хірургії, матеріали про хвороби і їх симптоми, а також опис різноманітних дієт, поради дієтологів і рекомендації щодо зниження ваги.
В даному розділі можна знайти багато інформації з питань правильного догляду за собою. Вашій увазі будуть представлені таємниці і секрети збереження молодості і пружності шкіри, блиску волосся, білизни зубів, стрункої фігури. За допомогою мудрих порад Ви зможете правильно організувати режим дня, навчитеся харчуватися правильно і розпізнавати всі сигнали свого організму. У розділі так само зібрано велику кількість корисної інформації про те, як боротися зі стресами, як вчасно розпізнавати і перемагати небезпечні захворювання.