Як заварювати шипшину

Шипшина радує нас своїм розкішним цвітінням, а потім дає цінні плоди, які є джерела багатьох вітамінів і мікроелементів. Шипшина вже дуже давно є лікарською рослиною, його успішно застосовують як в традиційній, так і в народній медицині. До речі, ...

Вівсянка — корисні властивості

Вівсяну крупу або, простіше кажучи, вівсянку виробляють з вівса — його пропарюють, шелушат, а потім шліфують і пресують. Вівсянка має сіро-жовтий або біло-сірий колір, вона легка, шорстка. На наших прилавках можна зустріти вівсянку вищого і першого сорту, це ...

У яких продуктах міститься клітковина

Для забезпечення нормальної роботи організму людині потрібно величезна кількість різноманітних речовин, одним з яких є клітковина. Вона являє собою складний вуглевод, до складу якого входять крохмаль, целюлоза і різні полісахариди. При цьому у природі існує два типи клітковини ...

Квасоля — користь і шкода

Квасоля відноситься до сімейства Бобових, в якому налічується кілька підвидів і вони значно відрізняються один від одного і зовні і за смаком. Хоч квасоля і називають загальним терміном «боби» насправді це не зовсім так. Квасолю можна назвати специфічним ...

Інгаляції при кашлі

Інгаляцією називають вдихання біологічно активних і лікарських речовин, які знаходяться в повітрі у зваженому стані. Простіше кажучи, це введення в організм якихось ліків допомогою дихальних шляхів. Випиваючи мікстури, таблетки, сиропи або трав’яні відвари, ми вводимо їх в організм ...

Як лікувати кашель народними засобами

Кашель є захисною реакцією організму не зовнішні подразники, в якості яких найчастіше виступають різні бактерії і мікроорганізми. Їх потрапляння в органи дихання провокує розвиток різноманітних захворювань і супроводжується запаленням слизової оболонки горла, бронхів і легенів. Тому вони дуже ...

У яких продуктах міститься селен

Той факт, що селен необхідний для повноцінної життєдіяльності людського організму, відомий з середини минулого століття. Як раз в цей час вчені нарешті змогли підтвердити користь цього мікроелемента, що міститься в нирках, печінці, селезінці, серці та чоловічих сім’яниках, науковими ...

Маска для обличчя з вівсяних пластівців

Шкіра обличчя потребує особливого догляду, який полягає не тільки в її регулярному очищенні і зволоженні. Для того, щоб мати здоровий і сяючий вигляд, необхідно регулярно підживлювати епідерміс, а також піклуватися про стимулювання так званої регенеруючої функції організму, завдяки ...

Касторове масло для вій

Звабливий погляд з-під довгих пухнастих вій, здатний справити незабутнє враження на оточуючих, є мрією багатьох жінок. Щоправда, далеко не всіх природа наділила подібним даром. Однак положення легко виправити. Причому, для цього зовсім необов’язково використовувати накладні вії або ж ...

Мелірування волосся на фользі

Мелірування на фользі — найбільш популярна техніка мелірування волосся. Такий метод дає можливість визначити, як багато волосся ви будете фарбувати. На відміну від мелірування за допомогою шапочки, мелірування на фольгу дає більш природний результат. До того ж, використання ...


Краса і здоров’я

Рубрика «Краса і здоров’я» буде цікава тим, хто піклується про своє здоров’я і зовнішній вигляд. Тут ви знайдете статті про правильне харчування, фітнес, вітаміни і взагалі про здоровий спосіб життя. Корисні матеріали про жіночу красу, про тенденції моди, зачіски, макіяжі особливості догляду за шкірою обличчя і тіла. Рубрика містить статті на теми косметології і пластичної хірургії, матеріали про хвороби і їх симптоми, а також опис різноманітних дієт, поради дієтологів і рекомендації щодо зниження ваги.

В даному розділі можна знайти багато інформації з питань правильного догляду за собою. Вашій увазі будуть представлені таємниці і секрети збереження молодості і пружності шкіри, блиску волосся, білизни зубів, стрункої фігури. За допомогою мудрих порад Ви зможете правильно організувати режим дня, навчитеся харчуватися правильно і розпізнавати всі сигнали свого організму. У розділі так само зібрано велику кількість корисної інформації про те, як боротися зі стресами, як вчасно розпізнавати і перемагати небезпечні захворювання.