В організм людини з їжею повинні поступати всі поживні речовини, необхідні для нормального функціонування важливих систем і забезпечення життєдіяльності. Потреби чоловіків і жінок розрізняються: наприклад, представникам сильної статі вкрай необхідний селен. Дізнайтеся, для чого він потрібен. Опис Селен ...

Багато хто знає, що фолієва кислота дуже корисна для жінок, особливо для тих, які планують вагітність. А чи потрібен такий вітамін чоловікам? Він необхідний і представникам сильної статі, і скоро ви дізнаєтеся, чому. Що це за речовина? Фолієва ...

Попрілості можуть виникати не тільки у малюків, але і у дорослих людей, і їх варто лікувати. Дізнайтеся, які засоби, що призначені для рішення такої неприємної проблеми, вважаються найкращими. Що таке попрілості, чому вони з’являються? Опрілістю називають запалення шкірних ...

Ні для кого не секрет, що рух – це не тільки життя, але і міцне здоров’я, а також струнке і красиве тіло. Існує безліч різноманітних вправ, і одна з них – «Жаба». Дізнайтеся, як її правильно виконувати з ...

Кожен середньостатистичний чоловік хворіє на застуду один-два рази в рік, і тому всі вважають, що вміють лікувати таке, здавалося б, невинне захворювання. Але насправді не все так просто, і деякі неправильні дії можуть уповільнити видужання або призвести до ...

Красиве, здорове волосся, сяюче і приваблююче своїм глибоким кольором ? одне з головних достоїнств жінки. Але вік, екологія, не завжди правильне харчування і догляд дають про себе знати появою сивини і тусклостью. Тоді представниці прекрасної статі вирішуються на ...

Ех, взяти б, та пофарбуватися в червоний (пурпурний, зелений, синій). Така думка про кардинальну зміну іміджу часто відвідує багатьох дівчат. Деякі з них все-таки зважуються на цей крок, і вже скоро тішать себе і оточуючих новим відтінком волосся. ...

Одним з важливих елементів переважної кількості дієт є підрахунок калорій. Адже саме їх зменшення в раціоні і веде до позбавлення від зайвої ваги (звичайно, не без фізичної активності). Щоб перевірити калорійність продуктів і страв сьогодні існує величезна кількість ...

Пташина гречишка – унікальна рослина. Назва може здатися забавною і смішною, але така трава здатна надавати цілеспрямований або комплексний вплив на організм, якщо правильно її застосовувати. Дізнайтеся корисні властивості та ефективні способи застосування. Опис рослини Пташина гречишка – ...

Серед рослин з цілющими властивостями давно відомий копитняк європейський ? багаторічна вічнозелена травичка з розгалуженим підземним кореневищем, завдяки якому культура вкриває грунт зеленим шаром, висотою пагонів до п’ятнадцяти сантиметрів. Найменування рослини латинською звучить як Asarum (азарум), що в ...