Чим корисні властивості листя суниці
Хто з нас не ласував смачною, солодкою й ароматною суницею в лісі або на садовій ділянці? Проте не всім відомо, що в цій рослині корисними якостями володіють не тільки ягоди, а й листя з корінням. Саме листова частина культури входить до складу народних лікарських рецептів для приготування настоянок, відварів і чаїв для терапії різних недуг.
Зовнішня привабливість садової суниці, широко поширеної в країні, не применшує її інших достоїнств, але лісова, все ж має більш багатий склад і її компонентам властива значна біологічна активність.
Про рослину
Плодами природних дарів людство користується здавна, а історія суничної лісової культури обчислюється століттями, що доведено виявленням археологами насіння рослини в центрі Європи в шарах, віднесених до кам’яного віку. Давні греки і римляни цінували смакові і цілющі якості суниці, стародавні слов’яни з її допомогою лікувалися і підтримували здоров’я.
Наші предки виклали своє бачення корисності лісової суниці в старовинних рецептах-травниках, з описом способів її використання.
Найбільш плодоносними місцями для вирощування цілющої рослини вважаються центральні частини країни, де можна зібрати до двохсот кілограмів ягід з гектара і, відповідно, безліч листового матеріалу.
Вміст
Корисні лікувальні властивості листя суниці забезпечує їх хімічний склад, який славиться великим вмістом:
- вітамінів, включаючи корисний вітамін С;
- дубильних речовин;
- алкалоїдів, включаючи фрагарин та інші;
- флавоноїдів, у тому числі кверцетину;
- кислот, включаючи кавову кислоту;
- мікроелементів.
Багаті мінералами як ягоди і листя рослини:
- калієм і кальцієм і стронцієм;
- магнієм і залізом, нікелем;
- марганцем і міддю, йодом;
- цинком і кобальтом, свинцем;
- молібденом і хромом, бором;
- алюмінієм і барієм, бромом;
- ванадієм і селеном.
У квітковій частині присутня флавонид рутин для зміцнення стінок капілярів.
Цілющі якості
До цілющим якостям листя відносяться полівітамінні, успішно застосовувані при наявності авітамінозу, порушення обміну речовин. Настій із сировини славиться заспокійливими, судинозвужувальними, загальнозміцнюючі, тонізуючі, протисклеротичні якостями. Листя допомагають процесу кровотворення.
Крім того, помічені інші корисні властивості – сечогінний та протизапальний, потогінний і ранозагоювальну, в’яжучий. Рослина підвищує тонус матки, збільшуючи скоротливу здатність органу, уповільнює ритм серця і посилює амплітуду його скорочень.
Корисність листків культури активно використовується в терапії цукрового діабету другого типу, за рахунок низької калорійності речовин зі складу та їх можливості блокувати засвоєння глюкози. Виявлені противірусні властивості, важливі під час епідемій. Особливе значення суниця має для жіночого організму, допомагаючи нормалізувати цикл в післяопераційний період і легше переносити менопаузу, усуваючи симптоми тахікардії, дратівливості, покращуючи сон.
Чоловіче здоров’я можна зміцнити теж, так як цинк зі складу рослини нормалізує відтворення тестостерону – гормону для продовження молодості і чоловічої сили. Суничні відвари сприяють поліпшенню якості сперми і продовження статевого акту, в цілому сприятливо впливаючи на здоров’я статевої системи чоловіка.
Показання до використання
Користь суничного листа для людини доведена роками успішного застосування в терапії та профілактики багатьох захворювань. Показаннями до його ефективного використання є:
- вагітність, з вживанням у вигляді природного антиинфекционного і антибактеріального засобу;
- хвороби ШКТ, обтяжені спазмами, здуттям живота, шлунковими кольками;
- артрити та інші захворювання суглобів;
- шкірні хвороби і запалення;
- набряклість особи;
- сильні менструальні кровотечі;
- занепад сил.
А ще, склад культури сприяє поліпшенню травлення, оновленню крові, підвищенню гемоглобіну, зниження артеріального тиску.
Спектр корисної дії дуже широкий, і тільки нерозумне використання властивостей суниці, не узгоджене з лікарем, може бути шкідливим.
Обмеження у застосуванні
Протипоказання для вживання засобів з сировини існують, у вигляді:
- проблем з шлунковою секрецією;
- хронічних захворювань печінки;
- хронічного апендициту;
- періоду лактації (три місяці після пологів);
- індивідуального несприйняття.
Обережно ставляться до земляничному листу під час вагітності, узгоджуючи дії з лікарем.
Збір і зберігання
Час збору листа — середина літа, коли його зривають дбайливо, не травмуючи культуру, в кількості двох з кожного кущика. Обов’язково проводять ферментування, що полягає в дев’ятигодинну провяливании аркушів в тіні, для м’якості і часткової втрати вологи.
Потім розминають їх вручну до стану липкості, вміщують у коробку з картону, накриту чимось вологим, залишаючи на строк до дев’яти годин, щоб згодом висушити за допомогою сонця або духовки. Такий лист вважається готовим до вживання для заварювання чаю і приготування інших складів. Зберігати сировину слід в подрібненому вигляді, в сухих полотняних мішечках або паперових пакетиках.
Лікування
Народна медицина давно знайшла застосування листям рослини в якості природного ліки для організму. Наведемо кілька рецептів коштів:
- Двадцять грамів сухих подрібнених суничного листя залити склянкою окропу і прокип’ятити десять хвилин, потім настояти протягом двох годин. Проціджений відвар пити тричі на добу по столовій ложці. Показання ? атеросклероз, аритмія, ішемія, сечокам’яна хвороба, бронхіт, передопераційний період при видаленні каменів, розумова перевтома, недокрів’я, захворювання селезінки.
- Ті ж інгредієнти, що і в першому варіанті, не кип’ятять, а просто настоюють дві години. Вживають по столовій ложці на добу неодноразово. Допомагає при гіпертонії, ентероколіті, виразки ШКТ. Кривавий геморой полегшать примочки, а симптоми хвороб жовчовивідних шляхів суничний настій у більшій кількості – по півсклянки тричі на день.
- Відвар з двадцяти грамів сухої подрібненої сировини, залитого склянкою рідини, прокип’яченого десять хвилин і настояного дві години, п’ють теж столовими ложками неодноразово в день при діагностуванні порушення обміну солей, захворювань сечового міхура, нічного нетримання сечі, ниркових патологій. Хороший відвар і як сечогінний засіб.
- Аритмія, дефіцит вітаміну С, каротином, серцева недостатність – показання до використання настоянки, приготовленої з чайної ложки листя і склянки горілки. Сировина залити горілкою і настояти тиждень. Приймати по крапельно тричі в добу, по тридцять-п’ятдесят крапель за раз. Спиртова настоянка зміцнює імунітет, особливо при епідеміях грипу.
Косметологія
Лікувальні властивості культура проявила і в косметології. Чим корисні суничні листки?
- Допоможуть позбавитися від веснянок, якщо зробити відвар. Сировина у кількості двадцять грам і склянку окропу настояти півгодини, процідити. Використовувати в якості компресів на ніч, зовнішньо, прикладаючи до веснянкам на третину години.
- Зупинять облисіння, при прийомі всередину відвару з двох ложок листя і склянки окропу, тричі на день по столовій ложці.
- Зменшують пітливість ніг, шляхом прийняття щоденних п’ятнадцятихвилинних ножних ванн з використанням відвару з двохсот-трьохсот грам листя, заварених в двох-трьох літрів рідини.
- Тонізують шкіру обличчя. Лосьйон надає шкірі свіжості і тонусу, він універсальний для будь-якого типу шкірного покриву. Готують настій з трьох столових ложок рослинної сировини і склянки окропу, настоюють півгодини, проціджують. Лосьйоном користуються двічі на добу для протирання обличчя, і для зняття запалення і видалення вугрової висипки. Його можна заморозити.
- Знімає сухість шкіри особи. Готують двадцятихвилинну маску з їдальні ложки свіжовичавленого листового соку, рослинного або касторової олії, вівсяних пластівців.
Листя суниці – унікальний природний засіб з безліччю гідних якостей, які активно застосовуються в медицині і косметології.
