Цибуля ріпчаста: користь і шкода

У народі кажуть: «Цибуля рятує від семи недуг». А адже люди говорити марно не будуть! І дійсно цей коренеплід володіє масою корисних властивостей. І саме про користь ріпчастої цибулі ми розповімо вам в цій статті.

Ріпчаста цибуля: склад і калорійність

Ріпчасту цибулю є джерелом цінних мікроелементів, в числі яких кальцій, калій, марганець, мідь, кобальт, цинк, фтор, молібден, йод, залізо і нікель. Багатий цибулю також вітамінами групи А, В, С, РР. Знаходяться в цьому коренеплоді у великій кількості і ефірні масла. У складі цибулі помічено также12 незамінних амінокислот.

При такому дивовижному складі, ріпчаста цибуля вважається низькокалорійним продуктом, оскільки в 100 грамах міститься всього лише 41 ккал.

Корисні властивості цибулі

Про те, що ріпчаста цибуля корисний, відомо всім, однак, далеко не всі знають, чим саме. Складаючи список корисних властивостей цибулі, не можна не згадати про те, що він:
Зміцнює імунітет,
Незамінний при авітамінозі,
Допомагає при вірусних захворюваннях (застуді, грипі),
Володіє антибактеріальними властивостями, по чому завдяки вхідним в його склад фітонцидам,
Він корисний при захворюваннях серцево-судинної системи,
Активує обмін речовин,
Сприяє очищенню крові,
Стимулює процеси травлення,
Нормалізує артеріальний тиск,
Знижує рівень цукру і холестерину в крові,
Перешкоджає утворенню тромбів,
Підвищує потенцію,
Допомагає при безсонні,
Є профілактикою раку і гальмує ріст пухлини.

Ріпчаста цибуля: шкода

Після того, як ми повідомили корисні властивості цибулі, може здатися, що цей коренеплід не може нанести нашому організму нічого крім користі. Однак, як показує практика, справа йде трохи інакше.

В першу чергу слід сказати, що цибуля здатна викликати подразнення органів травлення, а в деяких випадках і підвищити кислотність шлункового соку. Ось чому з крайньою обережністю слід вживати в їжу людям, що страждають від захворювань нирок або печінки, а також при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, гастриті, підвищеної чутливості. Провокує цибулю подразнення нервової системи, що в свою чергу негативно відображається на роботі серця і може викликати напад гіпертонії і астми. Ну і, звичайно, не можна забувати про те, що цибуля – причина неприємного запаху з рота. Ви можете трохи приглушити запах, пожувавши гілочку петрушки, підсмажені ядра волоських горіхів або скоринку підгорілого хліба, але повністю вбити запах, як би це ні було сумно, не вдасться в будь-якому випадку.

Ріпчаста цибуля: рецепти народної медицини

В якості профілактики захворювань ріпчасту цибулю можна їсти в сирому вигляді, зберігається в ньому маса корисних елементів і після термічної обробки. Однак може стати ріпчаста не тільки профілактики, але і головним засобом при лікуванні багатьох хвороб. У довіднику народної медицини, є маса рецептів з використанням цього коренеплоду, вони повідають нам, як позбутися від недуги швидко і безпечно. Кілька подібних рецептиков ми хочемо запропонувати вашій увазі прямо зараз.

Ріпчаста цибуля при каменях у нирках

Вам знадобиться:
Цибуля ріпчаста – 1 кг,
Цукор – 0,4 кг

Спосіб приготування
1. Пропустіть цибулю через м’ясорубку.
2. Додайте цукор.
3. Закип’ятіть масу в емальованій каструлі.
4. Остиглу цибульну масу процідіть.
5. Розділіть на 4 рівні частини і використаєте їх протягом дня (з 8:00 до 20:00), з однаковим інтервалом між прийомами.

Ріпчаста цибуля при аденомі передміхурової залози

Для лікування захворювання, яке зустрічається у більшості чоловіків, які переступили 50-річний рубіж, буде ефективний відвар цибулиння.

Вам знадобиться:
Цибулиння – 1 жменя,
Вода – 750 мл

Спосіб приготування
1. Лушпиння промийте і прокип’ятіть.
2. Остиглий відвар процідіть.

Приймати відвар потрібно по 100 грамів 3 рази на день за півгодини до їжі. Курс лікування – 1 місяць.

Ще одним ефективним способом боротьби з аденомою простати може стати грамотне чергування продуктів протягом місяця.

У перший день натщесерце за півгодини до їди вам потрібно з’їсти цибулину середнього розміру в сирому вигляді.
У другий день за півгодини до сніданку слід з’їсти 30-50 грамів насіння соняшнику.

На третій день перед сніданком (за півгодини) необхідно підкріпитися 75 грамів волоських горіхів.

Продовжувати таке чергування слід протягом місяця. Результат не змусить себе довго чекати.

При застуді і високій температурі

Це засіб підходить для лікування дітей і дорослих.

Вам знадобиться:
Цибуля ріпчаста – 1 штука,
Цукор – 2-3 чайні ложки (при бажанні можна замінити 1 чайною ложечкою меду).

Спосіб приготування
1. Дрібно порубаєте або натріть на тертці цибулю.
2. Додайте цукор/мед. Перемішайте.

З’їсти солодку цибульну масу необхідно до розчинення цукру, бажано перед сном.
Засіб провокує рясне потовиділення, як наслідок – з організму вийдуть шкідливі токсини, і вранці ви будете почувати себе помітно краще.

При нагноєнні ран

Подрібніть цибулину, загорніть її в марлю і у вигляді компресу прикладіть до рани. Цибульний сік знезаразить рану.

Для очищення організму

Вам знадобиться:
Лек ріпчаста – 0,5 кг,
Часник – 0,3 кг,
Яблучний оцет – 1,5 літра,
Мед – 1 кг

Спосіб приготування
1. Цибулю натріть на дрібній тертці.
2. Часник подрібніть і змішайте з цибулею.
3. Додайте яблучний оцет.
4. Приберіть суміш у темне місце на 10 днів. По закінченню визначеного часу додайте в масу мед і добре перемішайте.

Приймати засіб необхідно один раз в день по 4 чайні ложки з інтервалом в 2 хвилини.

Цибулю не тільки допоможе поправити здоров’я, але і дарує красу вашому волоссю. Відома маса рецептів цибулевих масок, проте ми не будемо повторюватися, оскільки раніше ми вам їх вже повідомляли.

Дорогі відвідувачки нашого порталу, не забувайте ділитися з нами своїми рецептами краси і здоров’я з використанням цибулі в коментарях до цієї статті.