Догляд за волоссям взимку
Зима є одним з найсприятливіших періодів для волосся. Пов’язано це з тим, що на вулиці вони піддаються їх пагубному впливу морозу, а в приміщенні, навпаки, страждають від нестачі вологи, викликаного постійною роботою опалювальних приладів. У результаті з-за перепаду температур вже через кілька тижнів волосся стають бляклими і млявими, втрачаючи свою природну еластичність, починають розшаровуватися і ламатися.
Щоб уникнути проблем з волоссям у зимовий період, слід дотримуватися кількох простих правил. В першу чергу, не варто відмовлятися від головного убору, навіть якщо він здається вам далеко не найпривабливішою деталлю гардероба. Адже саме шапка або хустку захищають волосся від холоду, який завдає величезної шкоди фолікулів, сповільнюючи роботу залоз секреції. Тому нерідкі випадки, коли любителі хизуватися в мороз з непокритою головою до 40-50 років вже страждають алопецією, і цей процес, на жаль, є незворотнім. По-друге, варто ретельно продумати свою зачіску, відмовившись від фарбування, хімічної завивки і щоденної укладання за допомогою фена або плойки. Волосся і без того перебувають у стресовому стані, тому не варто драматизувати ситуацію. Ідеальним варіантом є коротка стрижка, яка не потребує бігудях, мусах і лаках. Однак якщо ви не хочете позбавлятися від довгого волосся, то слід підібрати такий варіант укладання, щоб вони були максимально захищені від негативного впливу навколишнього середовища.
Особливу увагу в зимовий період слід приділити догляду за волоссям і, в першу чергу, їх правильного миття. Постійне використання головного убору призводить до того, що підшкірні залози починають посилено виробляти жир, тому волосся набагато швидше забруднюються, купуючи неохайний і недоглянутий вигляд. Однак не варто старатися і мити їх кожен день, тому що цей захід лише ще більше активує процес виділення жиру. Краще всього на зиму змінити шампунь, вибравши засіб, яке буде більш ефективно очищати шкіру голови, і при цьому збагачувати фолікули вітамінами. Власницям довгих локонів варто враховувати, що в зимовий період особливо страждають кінчики волосся, які стають ламкими і млявими. Захистити їх від температурних перепадів можна з допомогою спеціальних бальзамів, які запобігають їх пересихання.
Мити волосся взимку необхідно водою кімнатної температури, і при цьому в якості ополіскувача краще всього використовувати відвари з лікувальних трав, таких, як ромашка, кропива, липа, меліса, полин і звіробій. Щоб їх приготувати, необхідно 2 столових ложки трави залити 1, 5 л холодної води, довести отриману суміш до кипіння, злегка остудити і процідити. Власницям жирного волосся можна додати в отриманий відвар 1 чайну ложку лимонного соку або яблучного оцту або щіпку лимонної кислоти. Для підживлення сухого волосся рекомендується розвести в теплому відварі 0,5 ложки натурального меду.
Дуже важливо в зимовий період не тільки правильно мити, але і розчісувати волосся. Робити це треба не рідше 5-7 разів на добу, використовуючи м’який пластмасовий або дерев’яний гребінь. А ось від масажної щітки, так само як і від металевих гребінців, взимку краще всього відмовитися, так як вони здатні зашкодити і без того витончення пасма. Однак це не означає, що від масажу варто взагалі відмовитися. Правда, робити його потрібно дуже акуратно, кінчиками пальців, ніби оглядаючи шкіру голови сантиметр за сантиметром. Якщо масажувати коріння волосся більш інтенсивно, то це лише підвищить активність сальних залоз. Легкі ж дотику дозволять забезпечити приплив крові і кисню до фолікул, тим самим, давши їм необхідну підтримку.
Правильний догляд за волоссям взимку включає в себе регулярне використання різних косметичних масок, які без праці можна приготувати в домашніх умовах. Якщо волосся стали ламкими, тонкими і втратили свій природний блиск, варто хоча б раз на тиждень використовувати вітамінний комплекс на основі реп’яхової і касторової олії. Щоб приготувати таку маску, потрібно змішати по 1 столовій ложці кожного виду олії і додати в отриманий засіб 1 чайну ложку водного розчину вітаміну E, який можна придбати в будь-якій аптеці. Отриману суміш слід акуратно втерти в коріння, після чого рівномірно розподілити по всій довжині волосся, обгорнути голову целофановою плівкою і рушником, після чого через 30-40 хвилин змити маску теплою водою з використанням шампуню. Якщо волосся взимку стали рідкісними, а зростання їх сповільнилося, варто скористатися універсальною стимулюючою маскою, основу якої складають мед і сік алое. Для приготування маски потрібно взяти по 1 столовій ложці кожного компонента, перемішати їх між собою, після чого розтерти з 1 жовтком, додавши в отриману суміш 1 чайну ложку лимонного соку, така ж кількість реп’яхової олії і коньяку. Цю маску потрібно наносити на попередньо вимите і злегка вологі волосся, м’яко втирати в шкіру голови, після чого рівномірно розподілити по волоссю і змивати через 15-20 хвилин прохолодною водою без використання шампуню. Для відновлення ламкого та пошкодженого волосся взимку також можна використовувати дуже ефективний компрес з рослинної олії, 2 столових ложки якого, попередньо підігрів до 40-45-градусів, необхідно змішати з 1 чайною ложкою лимонного соку. Отриману масу нанести на коріння волосся, після чого ретельно обробити кожну пасмо, приділяючи особливу увагу кінчикам. Далі необхідно укутати голову поліетиленом і махровим рушником, залишивши компрес на волоссі приблизно на 1,5-2 години. Змивати його слід теплою водою без використання шампуню.
В зимовий період також не варто забувати і про правильне харчування, що не менш важливо для волосся, ніж маски. Потрібно щодня з’їдати хоча б по 1 фрукту, постаратися виключити з раціону гострі та жирні страви. Відмінною підмогою по догляду за волоссям можуть стати і вітамінні комплекси, збагачені кальцієм.
