Імбир підвищує або знижує тиск?

Багато людей, які страждають гіпертонією, дуже уважно ставляться до вибору продуктів харчування. Адже деякі фрукти і овочі здатні знизити артеріальний тиск, а інші, навпаки, сприяють його підвищенню. Для того, щоб не помилитися, потрібно знати, якими властивостями володіють різні рослини і, в приватність, так популярний нині імбир, який вважається королем приправ.

Замовляючи роли в суші-барі або ж купуючи ароматну випічку, ви запросто можете зіткнутися з цим популярним коренеплодом. Крім цього, імбир додають в різні салати і напої, використовують поліпшення смакових якостей риби і м’яса, а також застосовують в якості ефективного засобу для боротьби із зайвою вагою. Але чи дійсно його варто включати в раціон людям, страждаючим гіпертонією?

Імбир для зниження артеріального тиску

Відповідь медиків в даному випадку неоднозначний, хоча вже давно доведено, що імбир дійсно дуже благотворно впливає на серцево-судинну систему й допомагає боротися з гіпертонією. Більш того, якщо під рукою немає медикаментів, то досить з’їсти шматочок кореня імбиру, вмочивши його в цукор або мед, щоб позбутися не тільки від «зірочок» перед очима, але і від пульсуючого головного болю. Дійсно, імбир є прекрасним болезаспокійливим засобом, яка по своїй ефективності і безпеки може легко суперничати з но-шпою. Тим не менш, існують деякі обмеження, з-за яких не варто зловживати імбиром людям, у яких діагностується гіпертонія.

Протипоказання

В першу чергу, це стосується тих, хто щодня намагається збити артеріальний тиск за допомогою медикаментів. Імбир несумісний з багатьма лікарськими препаратами і здатний викликати в організмі складні хімічні реакції. В одних випадках можна отримати отруєння, в інших — посилення дії крапель або таблеток, з-за чого тиск знизиться до критичного рівня, у третіх — домогтися абсолютно протилежного ефекту. Тому не варто лікуватися імбиром, якщо перед цим ви вже прийняли препарати, що знижують артеріальний тиск. Категорично заборонено вживати цю пряність людям, які страждають цукровим діабетом або захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Адже зниження тиску за рахунок загострення цих недуг — занадто висока плата за спроби відновити здоров’я. Взагалі ж, якщо ви вирішили використовувати імбир для боротьби з гіпертонією, то варто обов’язково проконсультуватися з кардіологом, який допоможе уникнути ускладнень і підбере оптимальну добову дозу цього продукту для нормалізації артеріального тиску.