Істерики у дітей 2-3 років: причини, можливості запобігання

Багато мам і тат виявляються в розгубленості, коли їх перш спокійний і слухняний малюк раптом стає абсолютно некерованим, закочуючи істерики з найменшого приводу. Найчастіше це відбувається, коли дитина переступає дворічний рубіж.

Істерики у дітей 2-3 років – явище цілком нормальне, але, щоб бути до них готовим, краще знати заздалегідь, чому вони трапляються і як на них реагувати.

Причини дитячих істерик

Дитина росте швидко і в якийсь момент починає усвідомлювати, що він особистість, зі своїми власними бажаннями, далеко не завжди збігаються з думкою і бажаннями дорослих. Період становлення власного «Я» найчастіше припадає на 2-3 роки, цим і пояснюється пік істеричності в даному віці.

Бажання є, а висловити їх, а тим більше обґрунтувати малюк поки не в змозі. Він починає пручатися, противитися думку дорослих. І при невмінні виразити свій протест у словесну форму користується способом, до якого звик ще в дитинстві, – починає голосно плакати.

Дитина з величезною швидкістю пізнає світ, набуває все нові навички, починає розуміти все більшу кількість слів. І найчастіше дитяча психіка просто не в змозі впоратися з подібними змінами, малюкові потрібно емоційна розрядка.

Що може спровокувати істерику

Дорослим може здаватися, що часом істерика виникає у дитини на порожньому місці. Але існують певні чинники, здатні спровокувати подібні стани:

• Конфлікти в сім’ї. Дитина відчуває сильний стрес, коли сваряться важливі для нього люди. Поступово накопичується напруга, яка може закінчитися істерикою. Іноді таким способом дитина несвідомо намагається відвернути дорослих від конфлікту, перемикаючи увагу на себе.
• Зміни у звичному плині життя. Діти – великі консерватори, і раптові зміни здатні вибити їх з колії. Малюк вперше пішов в дитячий садок, сім’я переїхала на нове місце, народився молодший брат або сестра – будь-яка з цих подій викликає емоції і переживання, з якими діти не завжди в змозі впоратися.
• Потреба в батьківській любові й уваги. Дитина потребує відчуття близькості і підтвердження любові до нього рідних людей. Якщо батьки, зайняті своїми проблемами, приділяють дитині недостатньо уваги, він не здатний пояснити їм свої переживання, але цілком може їх показати, влаштовуючи «концерти».
• Непослідовність у вихованні. Коли один з дорослих членів сім’ї забороняє що-небудь, іншим також слід дотримуватися такої лінії поведінки. В іншому випадку дитина швидко зрозуміє, ким можна маніпулювати за допомогою істерик. Заборони і правила повинні бути вироблені в сім’ї і неухильно дотримуватися.
• Надлишок вражень. Навіть якщо вони позитивні, дитячій психіці іноді буває важко впоратися з великим обсягом інформації. Дитина стомлюється, перезбуджується, і результатом нервового перенапруження може стати істерика.

Класифікація істерик

Батькам варто навчитися розрізняти дитячі істерики різних видів:

• Довільні. У цьому випадку дитина чітко усвідомлює, що і для чого він робить, він знає, якого результату хоче досягти. Це саме той вид істерик, який потребує застосування заходів виховання. При неправильної реакції і потуранні з боку дорослих істерики з метою маніпуляції можуть зробити негативний вплив на формування характеру дитини.
• Мимовільні, або неконтрольовані. Вони схожі на стан афекту, коли малюк практично нічого не бачить, не чує і не відчуває. У такій ситуації він здатний завдати серйозну шкоду собі або оточуючим. Пояснювати що-небудь дитині в момент мимовільної істерики марно: слова просто не дійдуть до його свідомості.

Почалося: правила поведінки для батьків

• При перших ознаках виникнення істерики, коли дитина починає вередувати і виявляти невдоволення чим-небудь, потрібно постаратися відвернути його увагу. Запропонувати йому іграшку, книжку, показати, що відбувається за вікном. Дитяча психіка функціонально рухома, завдяки чому малюки можуть швидко переходити з одного настрою до іншого. Буває достатньо показати дитині що-небудь цікаве, щоб його увага переключилася.
• Необхідно зберігати повний спокій. Істерика довільного типу завжди розрахована на публіку, якої є батьки. Якщо мама з татом ігнорують нестерпну поведінку свого чада, істеричний стан поступово зійде нанівець. Тут головне – не перестаратися, щоб не довести дитину до відчаю своєю байдужістю.
• Не можна йти на поступки. Поступившись один раз, можна спровокувати часті істерики надалі. Карапуз, отримавши бажаний результат, буде вдаватися до перевіреного способу знову і знову.
• Не слід лаяти малюка, шльопати, соромити або підвищувати на нього голос, це неправильна тактика при будь-якому типі істерики. Якщо дитина голосним плачем домагається чого-небудь, ефекту таке батьківське поведінка мати не буде, воно лише покаже дитині, що мама з татом теж не завжди в стані контролювати свої емоції. Якщо ж істерика мимовільна, то дитина просто нічого не почує і не зрозуміє.
• При мимовільній істериці єдина можливість припинити її – це зняти психічне напруження, щоб малюк зміг швидше прийти в себе. Тут важливий тактильний контакт, хорошим способом буде взяти дитину на руки, обійняти міцніше і ласкаво погладжувати. Тільки після того, як дитина заспокоїться і буде здатний сприймати слова, можна починати з ним діалог.

Способи запобігання істерик

Розвиваючись, дитина ще тільки вчиться керувати своєю поведінкою і контролювати емоції, тому всім дітям доводиться пройти через істеричні напади. Проте в силах батьків зменшити частоту і тяжкість таких емоційних сплесків.

• Дотримуватися розпорядок дня. Маленьким дітям необхідно дотримуватися чіткого режиму, це створює у них відчуття безпеки. Якщо дитина голодна, втомився і хоче спати, він з великою ймовірністю може влаштувати істерику.
• Попереджати про прийдешні зміни. У разі коли в житті родини і дитини плануються якісь зміни, необхідно заздалегідь підготувати до них малюка. Якщо він повинен вперше піти в дитячий сад, слід заздалегідь обговорити, розповісти, чим він буде займатися, для чого це потрібно. Таким чином, у дитини буде час пристосуватися, що допоможе знизити ймовірність істерик.Коли в родині очікується поповнення, дитині слід пояснити, що йому не треба ревнувати до братика чи сестрички, що мама з татом будуть любити його. Зрозуміло, потрібно приділяти старшому достатньо уваги як до, так і після народження другого малюка.
• Твердо стояти на своєму. Дитина повинна чітко розуміти, що з допомогою істерик він не може маніпулювати батьками. Якщо рішення прийнято, воно не повинно бути змінено під впливом поведінки малюка.
• Забороняти тільки тоді, коли це необхідно. Перш ніж відмовити дитині в проханні, слід подумати над тим, чи є заборона необхідним у даному випадку. Наприклад, якщо малюк не хоче гуляти в парку, а рветься грати на дитячий майданчик, чому б не піти йому назустріч? Не потрібно застосовувати правила виключно заради правил.
• Надавати право вибору. Краще уникати прямих вказівок: це вірна дорога до дитячого бунту. Дитина хоче самостійності, і батьки цілком можуть її надати. Зрозуміло, у певних межах. Наприклад, запропонувати малюкові самому вибрати на сніданок кашу, яку йому хочеться або іншу корисну альтернативу. Пропонуючи вибір, головне – правильно поставити питання, він повинен включати конкретні варіанти. Не треба питати дитину: «Що б ти хотів з’їсти на сніданок?», інакше його відповідь може зовсім не влаштувати маму.
• Приділяти достатньо уваги. Малюкові необхідні батьківська увага і турбота. Ніякі іграшки, і вже тим більше сучасні гаджети не в змозі задовольнити цю потребу. Спілкування з батьками доставить дитині набагато більше радості та позитивних емоцій, ніж будь-яка покупка.
• Надавати час для ігор. У маленької людини обов’язково має бути достатньо часу для самостійної гри. Під час цього процесу, ніхто не повинен відволікати його і заважати, адже він зайнятий відповідальною справою.
• Використовувати прохання. Якщо дитина починає вередувати, можна покликати його до себе і дати яку-небудь річ (іграшку, книжку тощо), попросивши віднести її татові або прибрати куди-небудь. Як варіант – попросити допомогти в чомусь, малюк із задоволенням надасть посильну допомогу, відчувши себе дорослим і забувши про примхи.
• Прояснювати почуття. Дитина часто не в змозі висловити свої почуття. Батьки можуть допомогти дитині, промовляючи і даючи зрозуміти, що вони їх розділяють. Наприклад: «Я розумію, що ти злишся», «Я думаю, ти втомився, ми довго гуляли». Це допоможе дитині усвідомлювати свої почуття, навчитися говорити про них і контролювати їх. Однак він повинен знати, що є ситуації, в яких певна поведінка неприпустима.

В яких випадках необхідно звернутися до лікаря

Істерик піддаються абсолютно здорові діти, але є ситуації, на які слід звернути особливу увагу. В окремих випадках істеричні напади можуть бути початковими ознаками серйозних патологій, зокрема аутизму. Необхідна консультація лікаря, якщо:

• є фактори, які могли призвести до порушення розвитку центральної нервової системи дитини (виявлення патологій під час вагітності, важкі ранні пологи і т. д.);
• дитина відстає у фізичному, психічному розвитку, є темповая затримка в розвитку мови;
• дитина слабо цікавиться оточуючим, може в іграх годинами повторювати одні і ті ж рухи, неадекватно реагує на будь-яке втручання в гру.

Часті істерики у малюка в певному віці не є ознакою будь-яких відхилень, вони свідчать про виникнення у дитини потреби у самостійності, у прийнятті власних рішень. Дорослим необхідно розібратися в причинах і виробити правильну тактику поведінки. І тоді непростий період дитячих істерик пройде не так болісно для малюка і його батьків.