Лавровий лист в народній медицині

Лавровий лист або просто лаврушка є популярною пряністю. Рідкісне м’ясне блюдо обходиться без неї, вже дуже добре впливає на блюдо аромат лавра. Проте не тільки в кулінарії лавровий лист може збирати овації, його широко застосовують в традиційній і народній медицині. Витяжки з лавра додають в деякі ліки і настойки, а в народній медицині і фітотерапії існують десятки рецептів з лавровим листом для лікування різних захворювань. Ще древні люди виявили корисні властивості лавра, що зробило рослина символом сили і здоров’я. Для сучасної людини лікування лавровим листом добре тим, що, по-перше, він коштує недорого, а по-друге, завжди є під рукою. Тому відчувши нездужання, перш ніж бігти в аптеку загляньте у кухонну шафку, ймовірно, ваше ліки знаходиться там, в коробочці зі спеціями.

Корисні властивості лаврового листа

Лавровий лист допомагає від багатьох захворювань, його застосовують для лікування дорослих і маленьких дітей. Уваги заслуговує хімічний склад цього цілющого рослини, цікаво і те, що сушка не збіднює його, всі цінні речовини зберігаються і продовжують бути такими ж активними, як і в свіжому варіанті. Лавровий лист містить кілька жирних кислот, оцтову і валерьяновую, ефірні масла, такі вітаміни, як А, С, РР і групи В (В1, В2, В3, В6, В9), мікроелементи : магній, натрій, калій, марганець, залізо, мідь, цинк, фосфор, селен. Калорійність лаврового аркуша становить 300 ккал на 100 грам.

Лавр неспроста називають природним антибіотиком, в його листі у великій кількості містяться фітонциди-речовини, які вбивають бактерії і очищають повітря. Фітонциди також присутні у всіх хвойних рослинах, саме тому лікарі рекомендують відпочивати в санаторіях з ялиновими насадженнями при захворюваннях дихальних шляхів. Лавр чудово росте в домашніх умовах і його можна розмістити в дитячій кімнаті : він буде виділяти фітонциди і захищати дітей від застуди і вірусів. При внутрішньому застосуванні лавровий лист не викликає алергії, як це роблять хвойні, він більш приємний на смак. Більш того, його навпроти використовують для лікування алергії, діатезу, дерматиту, псоріазу та інших подібних захворювань.

Дубильні речовини, які в достатку присутні в лавровому листі, знімають запалення і знезаражують. Дитячі лікарі рекомендують використовувати легкий відвар лаврового листа для купання новонароджених при пітнику, пелюшковому дерматиті. Їм же можна обтирати шкіру дитини при подразненні або шкірних висипаннях іншого роду. При проблемній юнацької шкірі можна додавати у воду для вмивання відвар лаврушки, робити примочки до запалених прищиків і вугрів : шкіра заспокоїться і стане чистіше. Тільки майте на увазі, дубильні речовини в лавровому листі мають в’яжучі і підсушують властивістю, тому не робіть відвар дуже міцним.

Відвар або настій лаврового листа приймають перорально, так він ефективно впливає на судини, суглоби, роботу внутрішніх органів і систем організму. Було виявлено, що лавровий лист володіє наступними властивостями:

— антибактеріальним;
— антимікробною;
— протизапальну;
— протигрибкову;
— кровоспинну;
— антиалергенним;
— імуностимулюючу;
— протиракову;
— сечогінну та протинабрякову;
— протиблювотну;
— жарознижувальну;
— в’яжучим;
— підсилює апетит;
— поліпшує травлення;
— знижує артеріальний тиск.

Лавровий лист буде ефективний при артриті, він допоможе зняти запалення в суглобах і вгамувати біль. Також його використовують для профілактики туберкульозу, лікування та відновлення після цієї хвороби : лавровий лист пригнічує розвиток туберкульозної палички. При захворюваннях ротової порожнини і ясен, наприклад, стоматиті або пародонтозі, відвар або настій лаврового листа допоможе зупинити розвиток патологічного бактеріального процесу, призупинить кровоточивість ясен, загоїти виразки. Його також застосовують для лікування легких форм діабету, так як лаврушка добре впливає на обмінні процеси в організмі.

Для застосування лаврового листа в терапевтичних цілях необхідно брати тільки якісну сировину. Купуючи лавровий лист завжди звертайте увагу на дату його заготівлі, лаврушка, яка володіє сильним і вираженим запахом буде ефективна, а та, що втратила аромат виявиться марною.

Протипоказання до застосування лаврового листа

Лавровий лист корисний при багатьох станах, але також має і ряд протипоказань.

Його не рекомендують використовувати при:

— вагітності та лактації;
— гострих і хронічних ниркових захворювання;
— кровотечі та порушення згортання крові;
— амілоїдозі;
— запорах;
— виразці шлунка і дванадцятипалої кишки;
— при важкій формі цукрового діабету;
— перорально для дітей до трьох років.

Перед застосуванням лаврового листа треба проконсультуватися з лікарем.

Рецепти народної медицини з лаврового листа

При артриті і болях в суглобах

Для приготування лікувального відвару беруть 5 г сухих листків лавра і заливають їх 350 мл води, кип’ятять 7 хвилин і настоюють в термосі 3-4 години. Відвар проціджують і випивають протягом дня в кілька прийомів. Курс проходить за схемою: три рази по три дні з інтервалів в 10 днів. Лікування проводять раз на 3 місяці.

Від харчової алергії

Для лікування алергії готують слабкий відвар лаврового листа : на півлітра води беруть 5-6 великих листя, кип’ятять 7 хвилин і настоюють ніч. Ліки п’ють протягом дня два тижні, при цьому дотримуючись суворої дієти. Курс повторюю кожен місяць до повного лікування.

Від стоматиту та пародонтозу, ангіни, фарингіту

При захворюваннях ротової порожнини можна жувати сухий або свіжий лавровий лист, поки він не стане несмачним. Також готують крутий відвар (5 г на 100 мл води) і полощуть ним рот або горло.

При дерматологічних захворюваннях

При пітнику, дерматиті, псоріазі, прищах, попрілостях, пролежнях готують відвар з 10 грамів лаврового листа і 3 літрів води. Кип’ятять 15 хвилин, настоюють 1-2 години, після відвар додають у воду для купання чи використовують для вмивання.