Лікування нежиті в домашніх умовах
Існує стара медична жарт про те, що якщо нежить лікувати, він пройде через сім днів, а якщо не лікувати — то через тиждень. Дійсно, процесами, які протікають в організмі під час застуди, управляти вкрай складно. Особливо, коли мова ідеї про очищення органів дихання від інфекції, для чого у великій кількості виробляється слиз. Тим не менш, навіть в такій ситуації можна не тільки полегшити стан хворого і дозволити йому повноцінно дихати, але і повністю позбутися від нежиті за лічені дні. У домашніх умовах для цього можна використовувати як медикаментозні препарати, так і народні засоби, які дуже ефективні і при цьому завдають здоров’ю набагато менше шкоди.
Причини і механізм виникнення нежиті
Найчастіше нежить є одним з перших симптомів практично будь-якого простудного захворювання. Саме так організм реагує на вторгнення мікробів і намагається «вимити» їх з носоглотки. Тому в першу добу у тих, хто страждає нежиттю, з носа в буквальному сенсі слова ллє, як з відра. Цей етап слід мужньо перетерпіти і не намагатися позбавитися від слизу шляхом закупорки каналів. Саме на цьому принципі заснована дія більшості крапель для носа, які хоч і полегшують дихання, але при цьому заважають організму боротися з інфекцією, що може призвести до розвитку більш серйозних захворювань.
Крім цього, існує такий різновид нежитю, як алергічний. У цьому випадку причиною виділення слизу є речовини, які виступають в ролі подразника. Це може бути пил, шерсть тварин, пилок різних рослин, а також різні продукти харчування, які, потрапляючи в організм, викликають напад алергії. З урахуванням того, що вчені зуміли відновити весь ланцюжок алергічної реакції і прийшли до висновку, що ключовим моментом в даному випадку є не стільки органи дихання, скільки нервова система, лікувати такий нежить за допомогою крапель буквально з перших днів не тільки можна, але і потрібно. Плюс до всього, не варто забувати і про прийом антигістамінний препаратів, які блокують рецептори і значно знижують чутливість організму до тих чи інших алергенів.
Якщо причиною нежиті є присутність в організмі вірусної інфекції, то в цьому випадку приступати до активної фази лікування слід лише на другу добу, коли кількість слизу помітно зменшується, вона стає більш густою і в’язкою. На цьому етапі звичайно відбувається «закупорка» носа, і пацієнтам стає досить складно дихати. Крім цього, друга фаза нежитю означає. Що організм вже зробив все можливе, щоб блокувати поширення інфекції, і тепер потребує додаткової допомоги.
Як позбутися від нежиті в домашніх умовах?
На початковій стадії, поки організм бореться з інфекцією, найкраще, що можна зробити — забезпечити його вітамінами. Для цих цілей відмінно підійдуть свіжі фрукти і овочі, сироп шипшини, який можна додавати в чай, мед, варення, всілякі соки і морси. Рясне питво в першу добу після появи нежиті є обов’язковою умовою лікування. Плюс до всього, необхідно подбати про повноцінне харчування і відпочинку. Також необхідно стежити за тим, щоб тіло завжди знаходилося в теплі, а ноги залишалися сухими.
Для того, щоб полегшити стан, кілька разів в добу слід промивати носоглотку теплою кип’яченою водою з содою (0,5 чайної ложки на 200 мл води). Також можна змастити область навколо носа камфорним маслом, яке не тільки пом’якшить шкіру, але і сприяє зменшенню кількості слизу.
На другому етапі, коли виділення з носа стають більш в’язкими, варто скористатися таким перевіреним народним засобом, як часник, соком якого слід кожні 2-3 години змащувати ніс. Якщо слизова оболонка дуже чутливо або ж роздратована, то для її пом’якшення варто додати в часниковий сік трохи рослинного масла. Крім цього, для пом’якшення носоглотки і очищення її від слизу відмінно допомагає сік каланхое, який можна використовувати без побоювань пересушити слизову оболонку.
Перед сном для того, щоб нормалізувати процес дихання, ніс дуже корисно змащувати лимонної маззю, яку легко приготувати в домашніх умовах. Для цих цілей необхідно пропустити через м’ясорубку чверть лимона разом з шкіркою, після чого додати в отриману масу 1 столову ложку рослинного масла, яке попередньо слід прокип’ятити, а також 1 чайну ложку натурального меду і ретельно все перемішати. Мазь слід зберігати в холодильнику, але перед використанням невелику кількість засобу необхідно нагрівати до кімнатної температури.
Прогрівання гайморових пазух, в яких під час нежиті нерідко накопичується гній, також є однією з важливих заходів по боротьбі з цим малоприємним захворюванням. Для цих цілей відмінно підійде медична ультрафіолетова лампас відбивачем, яку сьогодні можна купити в багатьох аптеках. Використовувати її рекомендується кілька разів в добу, починаючи з коротких сеансів по 3-5 хвилин, поступово доводячи їх до півгодини. Якщо немає можливості придбати таку лампу, то для прогрівання можна скористатися цеглою з червоної глини, який слід розжарити на плиті, після чого опустити в емальоване відро або ж глибоку металеву каструлю. Потім необхідно нахилитися над ємністю, попередньо накривши голову рушником, і не менше 10-15 хвилин вдихати розпечене повітря. Крім цього, прогріти гайморы можна за допомогою бавовняної «ковбаски» — вузького довгого мішечка, всередину якого засипається річковий пісок. Таку «ковбаску» слід нагріти на плиті, використовуючи для цих цілей розсікач, після чого прикласти до перенісся на 5-7 хвилин. Цю процедуру рекомендується повторювати кілька разів на добу до повного зникнення нежитю.
Також для зміцнення імунітету при нежиті слід пити відвар соснових бруньок (1 столова ложка на 300 мл окропу), який слід додавати трохи натурального меду або цукру.
