Липа — корисні властивості і протипоказання
П’янкий аромат липового цвіту є першою ознакою нинішнього літа. Саме на початку червня на деревах з’являються пахучі жовтуваті квіти, які з незапам’ятних часів використовуються в народній медицині. Збирати липовий цвіт слід у суху і теплу погоду — так можна зберегти це унікальне природне сировину протягом року, не побоюючись, що воно втратить свої корисні властивості. Адже липа є справжнім зеленим доктором», який допомагає боротися в домашніх умовах з найрізноманітнішими захворюваннями.
Склад і корисні властивості липи
Склад квітів липи унікальний, вони багаті флавоніди, ефірними маслами і дубильними речовинами, тому є чудовим природним антисептиком. Крім цього, в квітках липи багато вітаміну С і каротину, який стимулює в організмі вироблення дуже важливого і так необхідного вітаміну А. Також липа вважається потужним природним антиоксидантом, що з її допомогою можна лікувати різні запальні захворювання, так як в нектарі квіток містяться такі речовини, як кемпфорол, тилиацин і кверцтин.
Всі ми начулися про те, як корисний липовий чай з медом, який є прекрасним засобом від застуди. Дійсно, такий напій володіє прекрасними жарознижувальними і потогінні властивості, він буквально «вимиває» з організму мікроби, підвищує імунітет і сприяє нормалізації обмінних процесів. Однак мало хто знає про те, що за допомогою липового чаю можна за кілька тижнів повністю очистити печінку від токсинів, якщо приймати цей напій раз на добу натщесерце, без цукру і меду. Готується липовий чай дуже просто — приблизно 1 столову ложку сухих квіток рослини слід залити 300 мл окропу і настояти протягом 5-7 хвилин. Проте якщо з допомогою такого напою ви ходите розрідити кров, то в цьому випадку пити липовий чай слід не раніше, ніж через 20 хвилин після заварювання.
Тим, хто страждає різними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, рекомендується хоча б раз на добу замінювати липовим чаєм звичні напої, використовуючи його після прийому їжі. Він допоможе кращому її засвоєнню, а також попутно почистить від шлаків і токсинів нирки. Ну, а в разі проблем з жовчним міхуром (камені, запальні процеси), липовий чай треба пити перед сном, стежачи за тим, щоб після останнього прийому їжі пройшло не менше 2-3 годин. До речі, якщо регулярно випивати на ніч по 150-200 мл чаю з квітів липи без цукру і меду, то можна легко подолати хронічну втому і позбутися від безсоння. Цей же рецепт досить ефективний у випадках, коли необхідно вивести з організму залишки слизу і мокротиння, які накопичуються в бронхах і легенях після простудних захворювань.
Варто також відзначити, що липовий чай володіє прекрасними регенеруючі властивостями, тому його рекомендують включати в щоденний раціон людям, що страждають онкологічними захворюваннями. Також чай з квітів липи благотворно впливає на стінки судин, роблячи їх більш м’якими і еластичними. З його допомогою можна не тільки боротися з варикозним розширенням вен і атеросклерозом, але і ефективно знижувати артеріальний тиск.
Не менш корисними є відвари з квітів липи, які відмінно підходять для зовнішнього застосування. Готуються вони з розрахунку 2 столові ложки квіток рослини на 500 мл води, після чого отриману суміш необхідно довести до кипіння, настояти протягом 20 хвилин і процідити. Таким відваром дуже добре промивати гнійні рани і глибокі порізи, а також використовувати у вигляді компресів для лікування радикуліту. Крім цього, відвар липового цвіту допомагає при боротьбі з гемороєм (їм обробляють зовнішні шишки і вузли кілька разів у добу), а також нерідко використовується у вигляді примочок для лікування опіків і різних видів дерматиту.
Липа при вагітності
Чай з квіток липи дуже часто рекомендують використовувати жінкам в якості замінника природного лікарських препаратів при застуді. Крім цього, липовий чай допомагає майбутнім мамам впоратися з токсикозом, так як здатний очистити організм від шкідливих речовин, і досить ефективний при набряках завдяки тому, що сприяє видаленню зайвої рідини, яка накопичується в тканинах.
Протипоказання липи
Втім, у липи має ряд протипоказань. Відомо, що якщо пити такий чай щодня, то вже через кілька місяців можна помітити значне погіршення зору. Тому людям, що страждають різними офтальмологічними захворюваннями, слід використовувати такий напій вкрай обережно. Плюс до всього, не варто захоплюватися липовим чаєм тим, хто має серйозні проблеми з серцевим м’язом, яка з-за потогінних властивостей напою отримує додаткове навантаження. Взагалі ж прийнято вважати, що оптимальний курс лікування липовим чаєм повинен становити не більше місяця, після чого необхідно на кілька тижнів робити перерву.
