Липовий чай — корисні властивості і протипоказання

Липовий чай – чудовий напій, що володіє чудовим ароматом, смаком і унікальними корисними властивостями. Його готують з квіток липи – священного дерева, високо шанованого нашими предками.

В блідо-золотистих кольорах міститься величезна кількість корисних речовин, макро — і мікроелементів. Вони — природний джерело фітонцидів, флавоноїдів і антиоксидантів. Липовий цвіт багатий ефірними маслами, каротином і вітаміном C.

Особливості заготівлі липового цвіту

Щоб чай зберіг всі свої цілющі якості, квіти липи збирають вранці, поки сонце ще не піднялося високо. Беруть тільки розкрилися суцвіття, не покриті «іржею» і без павутини. Не зривають квіти з наполовину обсипалися пелюстками – вони вже втратили більшу частину своїх корисних властивостей. Квіти можна заварювати як свіжими, так і висушеними.

Сушать квіти тільки в тіні, розклавши їх на папері або тканини. Зберігають липовий цвіт у тканинних мішках, паперових пакетах або пересипають в скляні банки, які обов’язково закривають кришками. Можна закрити банку шаром паперу і замотати горловину мотузкою. Не можна зберігати квіти липи в поліетиленовому пакеті або пластиковому контейнері.

Користь липового чаю

Липовий чай – найефективніше засіб від застуди. Щоб підвищити цілющі якості липового кольору, краще пити його з медом. Такий напій володіє дивовижними протизапальними властивостями, він знижує температуру і вважається непоганим потогінним засобом. Він допомагає при кашлі і нежиті, знімає запалення горла. Липовий чай з калиною повертає голос при фарингіті. Лікарі прописують відвар липового цвіту хворим бронхіт, туберкульоз, ангіну. Його рекомендують пити у складі комплексного лікування при всіляких вірусних захворювання: гриппах, ГРЗ і т. д.

Такий чай володіє прекрасними антибактеріальними властивостями. Його п’ють при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту: він пригнічує шкідливу мікрофлору і стимулює відновлення корисною. Теплий чай допомагає зняти коліки і корисний при виразці шлунка. Липовий цвіт заварюють людям, страждаючим захворюваннями нирок і запаленням сечового міхура. Регулярне вживання чаю допомагає при судомах.

Липовий чай стимулює роботу серцево-судинної системи, покращує обмін речовин і роботу видільних систем організму. Компресами з липового чаю лікують ревматичні болі в суглобах. Липовий чай корисно пити при головних болях і епілепсії, він полегшує приступи лихоманки. Дуже корисно пити липовий чай у лазні – це дозволяє вимити з пір токсини.

Ароматний напій – чудовий засіб при нервових розладах. Він заспокоює, піднімає настрій і покращує якість сну. Чашка гарячого липового чаю з медом – чудовий засіб від безсоння. Ефірні олії липового цвіту полегшують депресивні стани і сприяють загальному розслабленню м’язів. Тому навіть вдихаючи пар від чашки з чаєм можна відчути себе значно краще.

Ідеальний жіночий напій

Чай з квітів липи – перевірений століттями засіб лікування всіляких жіночих хвороб. Навіть вчені вже виявили, що в квітках липи містяться фітоестрогени – речовини, практично ідентичні жіночим статевим гормонам.

Вживання липового чаю дозволяє запобігти гормональні збої в організмі, допомагає при клімаксі і хворобливих місячних. Це єдиний напій, який навіть при вживанні у великих кількостях не завдає жіночому(!) організму ніякої шкоди. Навпаки, він покращує стан шкіри і волосся, стимулює вироблення жіночих гормонів і підвищує життєвий тонус.

Холодний липовий чай використовують як засіб для вмивання. Він очищає шкіру від прищів і вугрів, допомагає позбутися від лущення, знімає роздратування і почервоніння. Льодом з липового чаю косметологи рекомендують протирати обличчя, шию і зону декольте. Чай з липового цвіту полоскати волосся – вони стають м’якими та набувають красивий золотистий відтінок.

Для жінок липовий чай корисний ще однією якістю – його рекомендується пити всім, охочим схуднути. Він знижує апетит, а чашка чаю допомагає впорається з бажанням «пожувати чого-небудь». Також корисний напій виводить з організму шлаки та шкідливі речовини – це теж позначається на зниженні ваги.

Липовий чай — протипоказання

Як було зазначено вище – жінкам липовий чай можна пити в будь-яких кількостях. Зате чоловікам зловживати цим напоєм не можна – це може викликати гормональний дисбаланс в організмі.

Не варто пити багато чаю людям зі слабким серцем – занадто інтенсивне навантаження на серцево-судинну систему може призвести до погіршення загального стану. З цієї ж причини краще обмежити кількість чашок гарячого чаю і гіпертонікам.

Як і будь-яка рослина липа може викликати алергічну реакцію, тому відразу «налягати» на липовий напій також небажано.