Морська сіль для промивання носа
Існує безліч народних засобів, за допомогою яких можна ефективно боротися з простудними захворюваннями. Серед них — морська сіль, яка незамінна при нежиті. Приготований на її основі водний розчин допомагає не тільки вимити з носоглотки слиз, що містить в собі хвороботворні бактерії. Він має прекрасні антисептичні, пом’якшуючими і противоаллергенными властивостями. З цієї причини морську сіль нерідко використовую не тільки під час простудних захворювань, але і в період цвітіння деяких видів рослин, пилок яких здатна викликати подразнення слизової оболонки.
Сама по собі морська сіль володіє цілющими властивостями, вона багата вітамінами і мікроелементами, серед яких — йод, фосфор, калій, магній і натрій. Плюс до всього, до складу морської солі входять різні мінерали, завдяки яким дана природна речовина з незапам’ятних часів відомо як прекрасний антисептик. Звичайно, в наші дні не становить особливої проблеми купити краплі або мазі, здатні полегшити дихання при нежиті. Однак слід враховувати, що подібні препарати в прямому сенсі слова знищують слизову оболонку носової порожнини, яка багата рецепторами і нервовими закінченнями. Тому не дивно, що у людей, які регулярно використовують фармакологічні засоби проти нежитю, згодом притупляється нюх. Морська сіль позбавлена подібних недоліків, тому її застосування при застуді є абсолютно безпечним. Примітно, що вона підходить для використання людям в будь-якому віці, навіть якщо мова йде про дітей.
Як застосовувати морську сіль для промивання носа
Найчастіше для боротьби з нежиттю застосовують водний розчин морської солі невеликій концентрації (1 чайна ложка на 200 мл теплої кип’яченої води). Застосовувати цей засіб рекомендується вже при перших ознаках застуди, що дозволяє на початковій стадії запобігти поява нежитю. Але якщо захисні заходи все ж неї були прийняті своєчасно, морська сіль допоможе значно полегшити стан як при звичайному нежиті, так і при гаймориті або ж алергічному подразненні слизової оболонки носоглотки.
Промивати ніс водним розчином морської солі можна двома способами. Перший варіант підходить дорослим пацієнтам, які вміють контролювати себе і можуть вчасно зреагувати на можливі проблеми, якщо, наприклад, ліки потрапить в трахею. Для процедури знадобиться шприц на 10 мл без голки, в який потрібно набрати теплий водний розчин морської солі. Потім слід закинути голову, затиснути пальцем одну ніздрю, а в другу ввести рідину. Якщо все зроблено правильно, то сольовий розчин повинен пройти через носоглотку і вилитися через іншу ніздрю. Щоб як слід очистити ніс від слизу, цю процедуру потрібно виконати не менше 2-3 разів.
Маленьким діткам краще всього запропонувати набрати сольовий розчин в долоньку, а потім втягнути його однією ніздрею. У цьому випадку рідина разом зі слизом потрапить у носоглотку, і її потрібно буде виплюнути. Точно таку ж процедуру слід виконати з другою ніздрею, потім слід допомогти дитині висякатися і повторити все наново ще кілька разів. Промивати ніс сольовим розчином рекомендується кожні 4-5 годин, завдяки чому навіть при сильному нежиті ви будете вільно дихати, а кількість виділеної слизу істотно скоротиться.
Крім цього, вночі можна використовувати сольові краплі, які дозволять полегшити дихання і злегка підсушити слизову оболонку, не завдаючи їй особливої шкоди. Такі краплі являють собою концентрований розчин морської солі, який готується з розрахунку 1 чайна ложка кошти на 100 мл кипячено води. Такий засіб може зберігатися у звичайній скляній пляшці протягом року, не втрачаючи своїх цілющих властивостей. В ідеалі краще всього використовувати спеціальну пляшечку з дозатором з-під ліків. Однак якщо немає такої можливості, то капати ліки в ніс можна за допомогою звичайної піпетки. Дітям достатньо буде ввести в кожну ніздрю по 1-2 краплі розчину, щоб вже через пару секунд нежить припинився. Дорослим же зазначену дозу можна сміливо збільшувати в кілька разів, не побоюючись негативних наслідків.
Необхідно зазначити, що морська сіль не тільки допомагає боротися з нежиттю, але і чудово знімає набряки слизової оболонки носоглотки. Завдяки цьому можна за кілька діб повністю позбутися від симптомів застуди або ж відновити роботу органів дихання при сильної алергії. Якщо ви не змогли своєчасно придбати морську сіль, яка сьогодні продається в багатьох аптеках, то в домашніх умовах для приготування розчину можна скористатися її аналогом, розчинивши в 200 мл кип’яченої води 0,5 чайної ложки кухонної солі, така ж кількість соди і кілька крапель йоду. Цей розчин придатний для полоскання, а для приготування крапель слід зменшити дозу води вдвічі.
