Настій шипшини

Про користь звичайної дикорослої шипшини добре відомо не тільки бабусям – травницам, але і представникам офіційної медицини. Лікарські препарати з додаванням плодів цієї рослини користуються великою популярністю і в Західних країнах і у нас, але насправді, набагато простіше і корисніше приготувати корисний і смачний настій шипшини самостійно.

Настій шипшини – користь і шкода

Плоди шипшини, дозрівають на початку осені, їх можна назвати рекордсменами за вмістом корисних речовин і вітамінів. Наприклад, вітаміну С в шипшині в 50 разів більше, ніж у такій же кількості лимонів, а крім цього ця рослина багата на вітаміни групи В, К, Р, Е та інші. Крім вітамінів в шипшині багато мікроелементів, органічних кислот, біофлавоноїдів, пектинів, дубильних речовин та інших активних сполук.

Настій шипшини, завдяки високому вмісту вітамінів, особливо вітаміну С і мікроелементів має виражену імуностимулюючу і загальнозміцнюючою дією, його приймають при підвищеній стомлюваності, авітаміноз, зниження імунітету і частих простудних захворюваннях, а також у відбудовний період після тривалих захворювань.

Крім того, настій шипшини має протизапальну і антисептичну дію і з успіхом використовується для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, сечостатевої системи та інших захворювань.

Вітамін Р, що входить до складу шипшини, зміцнює судини і сприяє засвоєнню вітаміну С, який, у свою чергу, необхідний для збереження еластичності стінки судин і зниження концентрації холестерину в крові.

Настій шипшини застосовують для:
— зміцнення імунітету;
— нормалізації обміну речовин і зміцнення стінок судин;
— зниження артеріального тиску;
— поліпшення апетиту і желчевыведения;
— лікування та профілактики анемії;
— для очищення організму від токсинів і шлаків;
— лікування туберкульозу;
— лікування гінекологічних захворювань.

Чи шипшина може бути шкідливою?

Настій шипшини, як і будь-яке інше ліки, замість користі може принести шкоду, його не можна приймати людям, що страждають від підвищеної кислотності шлункового соку, тромбофлебіті і схильності до тромбоутворення, хворим з хронічними запорами і деякими дерматологічними захворюваннями. Міцний настій шипшини негативно позначається на стані емалі зубів, тому після кожного вживання потрібно чистити зуби або, хоча б, полоскати рот великою кількістю води.

Також не можна перевищувати рекомендовану дозу лікарського засобу або безконтрольно пити настій шипшини – тривале використання настою шипшини негативно позначається на роботі печінки і може стати причиною неінфекційної жовтяниці.

Як приготувати і приймати настій шипшини

Для приготування настою шипшини найкраще підходять жовті плоди, зібрані власноруч у вересні – в них зберігається максимальна кількість вітамінів.

2-3 ст л вимитих сухих плодів заливають 1 л окропу і залишають настоюватися в темному теплому місці (краще всього – в термосі) на 10-12 годин.

Для зміцнення здоров’я і підвищення імунітету рекомендується випивати по 12 ст – 3-4 рази на день, за 20-30 хвилин до їжі, курс лікування 2-4 тижні, потім потрібно зробити перерву на кілька місяців і повторити лікування при необхідності.

При туберкульозі, захворюваннях жовчовивідної системи або нирок настій шипшини використовується як загальнозміцнюючий і допоміжний лікарський засіб, але перед його застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.