Ромашка — корисні властивості і протипоказання

Лікувальні властивості ромашки відомі з незапам’ятних часів. Причому, це рослина користувалася заслуженою повагою як у давніх слов’янських племен, так і у тибетських ченців, які використовували ромашку для лікування всіляких захворювань. Набагато пізніше її корисні якості були підкріплені науковими дослідженнями.

Корисні властивості ромашки

З’ясувалося, що ромашка містить у собі ефірні олії, які володіють протизапальними і антибактеріальними властивостями, вітаміни С і Д, каротин, глюкозу і більше десятка видів різних кислот, багато з яких дуже рідко зустрічаються в природі, але при цьому необхідні людському організму в якості будівельного матеріалу для клітин. Крім цього, сучасна медицина визнала ромашку як чудовий лікарський засіб, який дозволяє боротися із застудою і нервовими розладами, ревматизм і подагру, запальними захворюваннями сечостатевої системи і шлунково-кишкового тракту.

Дуже часто ромашка використовується як могутній антисептичний засіб. Відваром з її квітів промивають гнійні рани і ділянки шкіри, уражені псоріаз, дерматит, діатезом і екземою. При цьому ефірні олії, що містяться в ромашці, надають прекрасне загоює і анестезуючу дію. Щоб приготувати такий лікувальний відвар, 1 столову ложку сухих квітів ромашки слід залити 0,5 л води, довести отриману суміш до кипіння і дати їй постояти протягом 10-15 хвилин. Після цього відвар слід процідити і використовувати у вигляді зовнішніх примочок. Цей же рецепт відмінно підійде для лікування простудних захворювань. Таким відваром корисно якомога частіше полоскати горло під час ангіни, а також промивати ніс при сильному нежиті.

При підвищеній температурі під час простудних захворювань медики також рекомендують кілька разів на добу заварювати ромашковий чай з розрахунку 1 столова ложка сухих квітів на 1 л води. У такий чай можна додавати варення або мед, що посилить його жарознижуючі та потогінні властивості. До речі, регулярно пити чай з ромашки слід людям, які страждають нервовими розладами, постійно схильні до стресів і депресій. У цьому випадку рослина допоможе позбавитися від агресії, дратівливість і безсоння.

Людям, які страждають на виразку шлунка або дванадцятипалої кишки у період загострення захворювання слід заварювати ромашку з розрахунку 1 столова ложка на 200 мл окропу, остуджувати, проціджувати і пити по 50 мл такого відвару за 10 хвилин до прийому їжі протягом 10-12 днів. При звичайних розладах шлунково-кишкового тракту, які супроводжуються діареєю або блюванням, рекомендується приготувати лікувальний збір з 1 столової ложки ромашки, такої ж кількості перцевої м’яти і 1 чайної ложки подрібненої і висушеної шкірки граната. Отриману суміш необхідно залити 0,5 л окропу, настояти протягом 2 годин, після чого процідити і приймати по 2 столові ложки 5-6 разів на добу.

Гарячі ванни з ромашкою є чудовим засобом від подагри і ревматизму. Для їх приготування необхідно 8 столових ложок сухих квітів ромашки залити 1 л окропу і настояти протягом 2 годин. Отриманий засіб необхідно процідити і додати у ванну з водою, стежачи за тим, щоб температура не перевищувала 36-38 градусів. Приймати такі ванни краще всього перед сном, занурюючи все тіло в лікувальну рідину на 10-15 хвилин. У концентрованому вигляді такий відвар рекомендується використовувати для приготування компресів, які накладаються на пошкоджені ревматизм суглоби. Для цих цілей краще всього використовувати ватно-марлеві тампони, які слід рясно змочити відваром і прикласти до хворих суглобів, після чого обернути їх целофановою плівкою і укутати махровим рушником на 1,5-2 години. По закінченні процедури суглоби рекомендується натирати медичним спиртом.

Варто також відзначити, що ромашка здавна відома як універсальний косметичний засіб, яке чудово очищає і дезінфікує пори, допомагаючи в боротьбі з висипом вугрів. Для цих цілей необхідно приготувати настій з сухих квітів ромашки, 1 столову ложку яких слід залити 250 мл окропу і витримати 2-3 години в темному прохолодному місці. Після цього настій потрібно процідити і зволожити їм косметичні ватні диски, які необхідно у вигляді примочок кілька разів на добу прикладати до ушкоджених ділянок шкіри. Цей же настій, але у гарячому вигляді, рекомендується використовувати і під час чищення особи у вигляді компресу, завдяки якому можна як слід розпарити епідерміс, розкрити пори і видалити жирові пробки, які часто призводять до запальних процесів. Якщо 100 мл такого настою змішати з 1 чайною ложкою медичного спирту, то можна отримати чудовий лосьйон, який незамінний при догляді за жирною шкірою обличчя.

чи Можна пити ромашку при вагітності

Під час вагітності, коли прийом медикаментозних препаратів вкрай небажаний, саме ромашка допомагає майбутнім імамам боротися з такими захворюваннями, як застуда та запалення статевих органів. Крім цього, прийом відвару ромашки замість чаю заповнює недолік організму в кальції, прекрасно зміцнює нервову систему і дозволяє позбутися від неприємних симптомів токсикозу. Однак при цьому слід враховувати, що ромашка є джерелом природних естрогенів, надлишок яких в організмі вагітної жінки може викликати передчасні пологи. Тому майбутнім мамам слід обмежити прийом відвару ромашки 200 мл на добу.

Ромашка: протипоказання

Ромашка — одна з небагатьох рослин, яка практично не має протипоказань. Тому ліки на її основі рекомендується використовувати навіть при лікуванні новонароджених тим не менш, в окремих випадках використання відвару ромашки може спровокувати алергічну реакцію. Крім цього,відмовитися від його внутрішнього застосування варто тим, хто страждає підвищеною кислотністю шлункового соку, діареєю і частими головними болями. також дуже обережно слід використовувати ромашку людям з порушення роботи серця, зокрема, з аритмією.