Способи підтримки краси бюста
Секрети збереження ідеальної форми бюста
Форма і розмір грудей – це параметри, даровані нам природою. Але час безжально, воно забирає нашу красу, змінює форму грудей не в кращу сторону. Втрата колишньої, завидною свого часу форми бюста знайома не з_чуток багатьом жінкам, яким довелося народжувати. Зміна розміру, форми грудей – це наслідок зменшення пружності тканини, яка у результаті стає в’ялою. Розглянута нами проблема також пов’язана з скороченням жирового прошарку.
Мабуть, немає такої жінки, яка б зраділа зменшенню молочних залоз. З цієї причини дами з проблематичною грудьми рано чи пізно спантеличують себе пошуком способу відновлення колишня краси бюста. Як правило, жінки вирішують проблему за допомогою хірургічного втручання. У той же час можна обійтися без послуг хірургів. Досить правильно доглядати за грудьми. Розберемося, як це робиться.
Різке схуднення – табу
Найчастіше форма і розмір грудей змінюються при різкому зниженні ваги. Ми хочемо позбавитися від зайвих кілограмів і не замислюємося, що груди в основному представлена жировою тканиною. Тому у жінки, яка сидить на жорсткій дієті, бюст втрачає обсяг одним з перших.
Якщо процес відбувається занадто швидко, шкіра не встигає пристосуватися до змін і втрачає свою пружність. У результаті груди виглядає обвислій і в’ялою.
Щоб не допустити такого результату, худнути треба поступово. Оптимальний режим — 0,5 кілограм на тиждень.
Фізіотерапевтичні процедури
Зберегти форму бюста можна за допомогою фізіотерапевтичних методик. При цьому немає потреби у відвідуванні поліклініки або медичного центру. Сама корисна процедура, доступна будинку, — контрастний душ.
Перепад температур, який виникає під час такого душа, позитивно позначається на кровообігу, сприяє регенерації тканин, робить їх більш еластичними і пружними.
Стартувати слід з 3-х, 10-ти хвилинних процедур щотижня. Встановіть середню струмінь води і направте її в область грудей. Малюйте струменем кола по всьому периметру грудей у напрямку знизу вгору. Чергуйте теплу воду з холодною кожні 2 хвилини. Спробувати зменшити різницю температур гарячої і холодної води, скоротити кратність процедур. Якщо це не допомагає, раціональніше відмовитися від контрастного душу.
Часті гарячі ванни – не наш випадок, так як вони шкодять шкірі, грудей. Приймати таку ванну можливо не частіше одного разу в два тижні.
Масаж
Легкий масаж, який ви зможете провести самостійно, є відмінним засобом для підтримки пружності грудей. Нанесіть на груди живильний крем, ляжте на спину і акуратними рухами погладжуйте груди від улоговинки в сторони. Не натискайте на шкіру занадто сильно.
Потім масажуйте нижню частину грудей від центру до пахв. Після цього ще раз помасажуйте всю груди круговими рухами.
Після масажу тканини отримують більше крові, усуваються застійні явища і підвищується тонус бюста.
Косметичні засоби
Сучасний ринок косметики пропонує безліч засобів з ефектом ліфтингу. Є і спеціально розроблені для області декольте і грудей. Така косметика містить амінокислоти, антиоксиданти, вітаміни та інші активні речовини, які підтримують шкіру в тонусі.
У більшості випадків така косметика коштує дорого, тому користуватися нею накладно. Але рішення є! Треба скористатися силою домашніх засобів, які також підтримують груди в належному стані. Обов’язкова умова – регулярне використання домашньої косметики.
Помітний результат дають засоби, до складу яких входять молочні продукти, вівсянка, мед, білокачанна капуста. Ось кілька простих рецептів.
Маска для пружного бюста
Для приготування цього засобу вам знадобиться: знадобляться:
- — молоко 3 ст. л.);
- — сир (2 ст. ложки).
Спочатку за допомогою вилки розминається сир, який далі перемішується з молоком. Важливо отримати однорідну консистенцію.
Отримана маса наноситься на вологу шкіру грудей. Ефект кошти буде вище при кругових рухах. Витримка складу на грудях – 20 хвилин.
Кратність процедури – два рази щотижня.
Стовідсотковим гарантом красивою грудей стане комплексний і регулярний догляд. Виконуйте всі рекомендовані процедури, бюст надовго збереже красу.
