Відвар ромашки
Ромашка аптечна по праву вважається королевою лікарських трав. Вона володіє прекрасними заспокійливі, протизапальні та антисептичні властивості. Крім цього, ромашка сприяє загоєнню ран, допомагає зняти набряки і позбутися від алергії. Найчастіше в домашніх умовах для боротьби з найрізноманітнішими недугами використовується відвар ромашки, приготувати який не становить особливої праці.
Як приготувати відвар ромашки
Для цього 1 столову ложку сухих квіткових кошиків слід залити 1 л холодної води, а потім довести отриману суміш до кипіння і варити на повільному вогні не більше 3-5 хвилин. Після цього отриманий відвар потрібно відсудити природним способом і процідити. Слід пам’ятати, що зберігати цей лікарський засіб при кімнатній температурі можна не більше 12 годин, а в холодильнику — до 3 діб. Після закінчення цього часу відвар стає непридатним для вживання, так як втрачає свої цілющі властивості.
Застосування відвару ромашки
Ромашка настільки універсальна, що застосовувати її можна і зовнішньо, і перорально. У першому випадку з відвару готуються компреси, які рекомендується прикладати до синців, ударів і всіляких пухлин. Крім цього, відвар ромашки незамінний при дезінфекції відкритих ран, саден і порізів, їм можна обробляти хірургічні післяопераційні шви для швидшого їх загоєння. Цим ефективним засобом промивають очі при кон’юнктивіті і полощуть рот при гнійних та запальних захворюваннях ясен. Крім цього, відвар ромашки можна застосовувати для боротьби із застудою, закапуючи в ніс при нежиті або ж використовуючи у вигляді полоскання при почервонінні горла. Дуже корисний відвар ромашки і для волосся, які після полоскання цим природним засобом стають м’якими, шовковистим і пухнастими.
Відвар ромашки дуже корисно вживати при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, так як цей засіб дозволяє знизити кислотність шлунка і сприяє відновленню слизової оболонки при виразках і гастриті. Щоб відновити здоров’я за допомогою відвару, слід пити його за 10 хвилин до кожного прийому їжі по 50-70 мл Крім цього, відвар є прекрасним жарознижуючим засобом у тих випадках, коли не можна збивати температуру медикаментозними препаратами. Зокрема, мова йде про маленьких дітей і вагітних жінок, яким давати ліки не рекомендується. Але якщо випити 150-200 мл теплого відвару ромашки з невеликою кількістю натурального меду, то вже через 20-30 хвилин температура піде на спад.
Багато жінок не з чуток знають про корисні властивості відвару ромашки при виникненні різних гінекологічних проблем. Позбавитися від болю під час місячних і відновити менструальний цикл можна в тих випадках, якщо протягом 10 днів вранці натщесерце випивати по 200 мл теплого відвару ромашки. Брати їжу можна не раніше, ніж через півгодини після цієї корисної процедури, яка допомагає зберегти жіноче здоров’я. Також відвар ромашки незамінний при запальних процесах статевих органів. Його можна використовувати для спринцювання, коли мова йде про циститі або молочниці, а також для зовнішньої обробки слизової оболонки великих і малих губ при подразненні або ж алергії.
Завдяки своїм загальнозміцнюючу властивостям відвар ромашки незамінний для відновлення імунної системи. В цьому випадку його слід пити по 100 мл після кожного прийому їжі протягом 10-12 днів. Для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями, це засіб слід включати в щоденний раціон у вигляді тонізуючого напою. У цьому випадку у відвар можна додати трохи меду або ж лимонного соку, що дозволить поліпшити його смакові якості. Людям, які страждають безсонням, відвар ромашки допоможе відновити функції нервової системи. В цьому випадку його слід пити по 200-300 мл перед сном замість чаю, додаючи цукор, мед або варення за смаком.
