Виховання дітей: якщо ви помітили зміни у підлітковому віці
Про зміни, які відбуваються з дітьми в підлітковому віці і поведінку їх батьків в цей період
Перебуваючи у підлітковому віці діти сильно змінюються не тільки внутрішньо, але й зовні. Вони починають стрімко рости, набирати вагу і змінювати свої рухи. Їх хода набуває копію лідируючого і важливої у їх житті людини.
У підлітків чоловічої типу закріплюється черевне дихання, а у жіночого — грудне. З-за того, що серце росте швидше судин часто у дітей в підлітковому віці можна спостерігати вегетосудинну дистонію та стрибки тиску.
Також підлітки часто страждають запамороченнями, болями в області голови, підвищеною пітливістю, відчуттям нудоти і тому подібні симптоми. Тому, щоб допомогти дитині впоратися з цими симптомами, батькам варто простежити за його харчуванням, сном, розпорядком дня і так далі. У випадках більш вираженою проблеми відвідати разом з підлітком лікаря і отримати медикаментозне лікування.
З-за того, що підлітки витрачають енергії набагато більше, ніж слід було, у них виникає потреба у вітамінах і поживних речовинах. Якщо в цьому віці дитина отримує недостатню кількість мінерально-вітамінних комплексів, то він може відчувати постійну втому, яка призводить до зниження працездатності.
Іноді дорослі з-за свого незнання у розвитку підлітка докоряють його за незручність і постійного підпирання стін. Але дитина робить це не спеціально. Скелет підлітка розвивається швидше м’язового корсета і у багатьох з них часто відчуваються болі в ногах, м’язах. У такому випадку батьки повинні допомогти впоратися з проблемою за допомогою відповідного живлення та масажу.
З десятирічного віку підлітки починають дозрівати в статевому відношенні. Батьки не повинні упустити цей час і допомогти дітям впоратися з усіма цікавлячими їх питаннями. Дівчаткам важливо надати інформацію про появу місячних, а хлопчикам і полюції, мастурбації. Діти повинні розуміти, які зміни з ними відбуваються і що з цим робити.
Так як кожна дитина розвивається по-різному то й вихідна інформація від батьків повинна відповідати їхньому розвитку. Наприклад, у деяких дівчаток груди починає зростати вже з 9 років, а у деяких пізніше. Тому батьки повинні не тільки показати і розповісти про бюстгальтері, але і вчасно його купити своїй дитині. Якщо запізнитися з його придбанням. То можна накликати на висміювання дитини з боку однолітків, а в результаті отримати замкнутість і депресію малятка. Але не варто, і поспішати надягати бюстгальтер раніше покладеного віку.
Також підлітку потрібно пояснити те, що з віком у нього з’являться волосся в області пахв і лобка. До 16-річного віку, не бажано позбуватися від волосяного покриву в цих частинах тіла. Якщо дитина відчуває себе не комфортно і у нього спостерігається підвищена волосистість, то після поради з лікарем можна видалити зайві волоски.
Вже в 15-16 років дівчатка і хлопчики починають бачити еротичні сни і мріють про статевому зносинах. Тому так важливо їм вчасно надати інформацію про секс: що це таке, як оберігатися, коли можна це робити вперше і так далі.
Діти – підлітки повинні бути поінформовані про зміни у своєму тілі, щоб уникнути негативних наслідків після цього.
