Як лікувати ламкість волосся
Ламкі волосся — одна з найпоширеніших проблем, з якою доводиться стикатися сучасним жінкам. І це не дивно, адже на структуру волосся, їх міцність і еластичність, впливають різні фактори. В першу чергу, волосся стають ламкими і млявими з-за неправильно підібраних косметичних засобів, які здатні за кілька тижнів перетворити розкішні локони в якусь подобу клоччя. Друге місце в списку несприятливих факторів відводиться плойкам, фенам і утуюжкам, якими багато жінок користуються щодня, забуваючи про те, що саме термічне вплив на волосся призводить до їх пересушуванні, витончення, перетину і ламкості. Не варто також скидати з рахунків постійно погіршуються екологічні умови, неякісні продукти харчування, стреси, вітер, мороз і сонце — все це відбивається на стані волосся і може стати причиною виникнення серйозних проблем, в тому числі і розвитку алопеції. Плюс до всього, ламкість волосся, іменована в медицині трихоклазией, може бути викликана недостатньою активністю сальних залоз шкіри голови, використанням занадто грубою і жорсткою гребінця, а також деякими хронічними захворюваннями, в тому числі і дерматитом.
Ламкість волосся — що робити?
Існує кілька видів трихоклазии, найпоширенішим з яких є тріхоптілоз, що виражається в постійно посічених кінчиках волосся. Крім цього, нерідко зустрічається і поздовжнє розшарування волосся, що призводить до утворення мікроскопічних вузлів та петель, на місці яких згодом з’являються злами. Для того, щоб позбутися від трихоклазии, в першу чергу слід встановити причину виникнення цієї проблеми. Тільки після її усунення можна приймати заходи для того, щоб відновити структуру волосся, повернувши їм природну еластичність і міцність.
Одним з найбільш ефективних методів боротьби з трихоклазией є регулярне підживлення волосся. Для цього слід ввести в раціон фрукти і овочі, які у великій кількості містять вітаміни групи А, В, С і E, а також фосфор, залізо, магній, кальцій, цинк і селен. Крім цього, для позбавлення від ламкості волосся в шкіру голови, варто хоча б раз в тиждень втирати масляні вітамінні розчини, які сьогодні без зусиль можна придбати в будь-якій аптеці. Якщо цей метод не дав відчутних результатів, то варто вдатися до мезотерапії — лікувальною процедурою, під час якої під шкіру голови вводяться різні медикаментозні препарати, які стимулюють роботу сальних залоз і забезпечують підживлення фолікул корисними мікроелементами. Прекрасним засобом для оздоровлення ламкого волосся сьогодні є всілякі терапевтичні процедури, від кріомассажа до впливу на шкіру голови високочастотним імпульсним струмом. Всі ці методи оздоровлення волосся спрямовані на те, щоб забезпечити приплив крові і кисню до фолікула, а також активувати регенераційні механізми організму.
В домашніх умовах найпростішим і доступним способом боротьби з ламкими волоссям є правильно підібрані косметичні засоби. Причому, не варто обмежуватися тільки шампунями і ополіскувачами. Сьогодні в будь-якому спеціалізованому магазині представлений широкий вибір відновлюють бальзамів, які прекрасно зміцнюють волосся і дозволяють запобігти їх розшарування. При трихоклазии також варто змінити гребінець, вибравши варіант з більш м’якими зубчиками, які не будуть травмувати волосся. Плюс до всього, слід практично повністю відмовитися від термічної обробки пасма волосся, фарбування та хімічної завивки. Крім цього, кілька разів в день рекомендується інтенсивно масажувати шкіру голови руками, що дозволить посилити роботу сальних залоз і нормалізувати обмін речовин у волосяних цибулинах.
Відмінним засобом для боротьби з ламкістю волосся є косметичні маски, використовувати які потрібно хоча б 2-3 рази на тиждень. Якщо волосся січеться і розшаровуються на кінцях, то в цьому випадку прекрасним засобом для усунення проблеми є злегка підігріте оливкова або реп’яхову олію. У разі, коли волосся самі по собі досить жирні, то маслом слід обробляти лише пошкоджені кінчики. Якщо ж волосся, навпаки, володіють підвищеною сухістю, то масло також рекомендується втирати в шкіру. Після цього голову необхідно обернути поліетиленовою плівкою, укутати махровим рушником і залишити маску на волоссі приблизно на 15-20 хвилин. Змивати її слід без використання шампуню теплою водою з додаванням лимонного соку (1 чайна ложка на літр води).
Не менш ефективною при ламкості волосся є і кисломолочна маска, багата не тільки вітамінами, але і амінокислотами. Щоб її приготувати, необхідно змішати 100 мл кефіру або кислого молока з яйцем і 1 столовою ложкою попередньо розпарених вівсяних пластівців. Якщо волосся жирне від природи, то для маски слід використовувати тільки яєчний білок, попередньо збитий до стану піни. При сухому волоссі кефір або кисле молоко рекомендується змішувати з жовтком, який спочатку розтирається з вівсяними пластівцями до утворення однорідної густої кашки. Готову маску необхідно нанести спочатку на коріння, злегка втерев в шкіру голови, після чого рівномірно розподілити по всій довжині волосся. Щоб маска не доставляла дискомфорту, оброблене волосся найкраще прибрати під шапочку для купання, а через 20 хвилин гарненько прополоскати теплою проточною водою без використання шампуню.
При митті ламкого волосся в якості ополіскувача варто використовувати лікувальні відвари з квітів липи, листя кропиви, мати-й-мачухи, полину, меліси, кореня фіалки або дубової кори. Щоб приготувати відвар, потрібно 1 столову ложку будь-якого з компонентів залити 1 л холодної води, довести отриману суміш до кипіння, після чого дати їй настоятися протягом 20-30 хвилин і процідити. Відвар для ополіскування слід використовувати в теплому вигляді, після чого волосся рекомендується злегка віджати рушником і висушити природним способом, без застосування фена.
