Як перестати ревнувати

Ревнощі — почуття, яке властиве практично кожній жінці, навіть якщо вона є цілком врівноваженою і розсудливою людиною. Проте в ситуації, коли коханий чоловік дійсно дає привід для того, щоб його ревнувати, корінь проблеми слід шукати, в першу чергу, не в ньому, а в собі. Саме поведінка жінки впливає на вчинки її обранця, і ці два поняття тісно взаємопов’язані. Крім цього, не варто забувати, що в 90% випадків ревнощі є не чим іншим, як плодом жіночої уяви, яке стимулюється нерозумінням, недовірою і чутками. І лише в 10% випадків для ревнощів у представниць слабкої статі дійсно є вагомі підстави, підкріплені фактами.

Звідки береться ревнощі

Головною рушійною силою ревнощів є страх і невпевненість. Жінка, яка сумнівається з приводу своєї зовнішності, моральних якостей і розумових здібностей, соромиться матеріального становища або недостатньо блискучої кар’єри, стає жертвою ревнощів набагато частіше, ніж особа, яка впевнена в собі та власних силах. Тому якщо ви хочете перестати ревнувати коханого чоловіка, слід терміново підвищити власну самооцінку. Зробити це можна різними способами, наприклад, навчитися керувати літаком, виграти конкурс краси або ж, у крайньому разі, оновити гардероб, купивши кілька дорогих і досить відвертих речей, які будуть викликати захоплення в очах інших чоловіків. Страх, який культивує ревнощі, в першу чергу, пов’язаний з небажанням втратити коханого. І в такій ситуації найкращим ліками є можливість відволіктися від сумних думок, знайшовши мізкам більш ефективне і корисне застосування. Адже недарма ж вважається, що зворотного медаллю жіночих ревнощів є працездатність, цілеспрямованість і дивовижна сила волі. Тому вже краще спрямувати свої сили в нове русло, ніж витрачати їх на страждання.

Як позбутися від ревнощів

Жінці доведеться кардинально змінити власний характер, позбувшись у першу чергу від такої якості, як підозрілість. Чоловікові потрібно довіряти, інакше ви ризикуєте уславитися таким Отелло в спідниці, якій у кожній шафі буде ввижатися коханка. Навіть якщо ви відчуваєте, що у обранця від вас є свої таємниці і секрети, це ще не привід мучити себе ревнощами. Просто повірте йому на слово, коли, зателефонувавши по телефону, він повідомить, що затримується на роботі. Але при цьому постарайтеся акуратно перевірити отриману інформацію. Адже довіра і довірливість — різні речі. І в деяких випадках набагато краще здобути собі славу навіженої ревнивиці, ніж обдуреною коханої, якій обранець змінює направо і наліво.

Втім, довіра є тим стрижнем, на якому будуються відносини між чоловіком і жінкою, позбавлені ревнощів і образ. Тому частіше викликайте свого коханого на відверті розмови, щоб знати про його бажаннях і прагненнях. Навіть звичайна розмова по душах може стати прекрасним ліками від ревнощів, розвіявши всі ваші страхи і підозри. Але при цьому не варто влаштовувати чоловікові допити з пристрастю, демонструючи свої почуття, і, тим більше звинувачувати його у всіх смертних гріхах. Після таких сцен його ставлення до вас і навряд стане більш ніжним, і з часом настане той момент, коли, втомившись від постійної лайки, ваш обранець дійсно знайде втіху в обіймах більш розсудливою і менш ревнивої суперниці.

До окремої категорії жінок ставляться ті, хто вже встиг на власному досвіді випробувати, що означає зрада коханого чоловіка. У цьому випадку позбутися від ревнощів буде набагато складніше, так як на рівні підсвідомості ви станете очікувати, що в будь-який момент обранець піде до іншої. Потрапивши в подібну ситуацію, потрібно приймати кардинальне рішення — або пробачити коханого і навіть в думках не допускати того, що він знову може дати вам привід для ревнощів, або розлучитися.

У сучасній психології існує такий термін, як патологічна ревнощі, практично не подається контролю та наділена величезною руйнівною силою. Жінки, які їй піддаються, від природи дуже ранимі й емоційні, та до того ж, наділені могутнім інстинктом власниці. У цьому випадку перш, ніж виплеснути на обранця всі свої образи та підозри, варто все ж взяти невеликий тайм-аут і проаналізувати ситуацію. Можливо, розклавши по поличках » усі факти, ви прийдете до висновку, що ревнувати кохану чоловіка просто не до кого, а його дії цілком укладаються в схему стандартного поведінки людини, у якого, крім особистого життя є ще цікава робота і захоплення. Але в такому разі доведеться визнати, що ревнощі — це ваша фобія, яка здатна отруїти існування близькій людині, і з нею треба покінчити раз і назавжди.