Як позбавитися від запаху поту під пахвами
Організм людини влаштований таким чином, що процес його охолодження відбувається шляхом потовиділення. На тілі існує кілька зон з підвищеною активністю потових залоз, однією з яких є пахви. Здавалося б, чого простіше — постійно користуватися дезодорантами, які усувають запах поту і навіть знижують активність самих залоз. Але цей рецепт спрацьовує далеко не у всіх випадках. Плюс до всього, навіть найдосконаліші засоби по догляду за тілом не усувають, а лише заглушають неприємний кислуватий запах, який змішується з ароматом дезодоранту. В результаті виходить досить неприємне «амбре», яке доставляє масу неприємних відчуттів не тільки власникам спітнілих пахв, але і оточуючим. Як же позбутися від цієї проблеми?
Запах поту під пахвами — причини
Для початку потрібно зрозуміти, чому виникає неприємний запах, адже сам по собі піт практично не володіє ароматом. Вся справа в тому, що виділення потових залоз є прекрасним середовищем для розмноження бактерій, продукти життєдіяльності яких і є джерелом «амбре». Причому, виникає запах вже через 30-40 хвилин після потовиділення, і не останню роль в цьому відіграють волосся під пахвами, які не тільки із-за своєї пористої структури чудово вбирають піт, але і сприяють розмноженню мікроорганізмів. Тому першим кроком на шляху до позбавлення запаху поту під пахвами є депіляція.
Народні засоби, щоб позбутися від запаху поту
Проте далеко не у всіх випадках цієї заходів достатньо, щоб вирішити проблему. Більш того, щоденний прийом душа не рятує від неприємного запаху у разі підвищеної активності потових залоз. У таких ситуаціях слід подбати про регулюванню процесу потовиділення, що можна зробити за допомогою народних засобів. Одним з них є м’ята, настій якої не тільки допомагає усунути неприємний запах під пахвами, але і виконує функції антисептика. Щоб його приготувати, потрібно 2 столові ложки сухого листя м’яти перцевої залити 0,5 л окропу і настояти в термосі протягом 5-6 годин. Отриманий засіб слід процідити і зберігати в холодильнику, використовуючи кілька разів в день для промивання пахвових западин. Цей простий рецепт дозволяє досить тривалий час усунути запах поту. Причому, якщо використовувати настій м’яти постійно, то з часом достатньо буде обробляти їм пахви лише 1 раз на добу.
Не менш дієвим засобом є відвар з дубової кори, який не тільки перешкоджає розмноженню бактерій в пахвовій западині, але і регулює роботу потових залоз. Для приготування такого відвару необхідно 1 столову ложку подрібненої кори дуба залити 0.5 л холодної води, довести до кипіння і варити на повільному вогні 10-15 хвилин, поки рідина не стане приємного кавового відтінку. Після цього відвар слід охолодити і процідити. Правда, потрібно враховувати, що в ньому міститься досить велика кількість дубильних речовин, які можуть викликати роздратування шкірних покривів, особливо після депіляції. Тому використовувати відвар дубової кори рекомендується не частіше 2-3 разів на тиждень замість дезодоранту після прийому душу.
При рясному потовиділенні, з яким не в змозі впоратися навіть сучасні дезодоранти-антиперспіранти, вирішити проблему допоможе сольовий водний розчин, який готується з розрахунку 0,5 чайної ложки солі на 1 л кип’яченої води. Їм слід змащувати пахвові западини вранці, але з таким розрахунком, щоб була можливість приблизно через годину змити сольовий розчин холодною водою. В іншому випадку шкіра під пахвами буде постійно запалюватися, пересихати і свербіти. Якщо виконувати подібні процедури щоденно протягом 10-12 днів, то можна значно зменшити кількість виділюваного поту і, відповідно, позбутися від неприємного запаху під пахвами.
Крім правил особистої гігієни, що людям, які страждають підвищеним потовиділенням, слід дотримуватися неухильно, існує ряд моментів, які обов’язково потрібно враховувати у повсякденному житті. Так, одягатися завжди потрібно по сезону, не допускаючи перегріву організму, який охолоджується за допомогою поту. Крім цього, під пахвами в будь-який час року повинна «дихати». Тому варто відмовитися від синтетичної одягу, яка практично не пропускає повітря, замінивши її виробами з бавовни, льону і натуральної вовни. Причому, влітку краще всього використовувати одяг з відкритими пахвами.
Окремо варто звернути увагу на раціон харчування, який також впливає на процеси потовиділення в організмі. В першу чергу, потрібно менше їсти гострої та солоної їжі, яка істотно активує процеси потовиділення. Крім цього, потрібно обмежити себе в частому вживанні копченостей, жирних страв і борошняних виробів. Крім цього, у спеку не варто пити багато рідини. Щоб втамувати спрагу, достатньо всього лише прополоскати рот холодним чаєм або водою, а не вливати в себе кілька чашок напою, який тут же виступити на тілі у вигляді поту.
