Як відучити дитину їсти козявки

Маленькі діти, в більшості випадків, істоти передбачувані. Але деколи вони здійснюють дії, які вводять дорослих в ступор. Наприклад, більшість батьків не знає, що робити, коли їх малюк раптом починає їсти козявки. Адже ніхто його не вчив, що їм рухає в цей момент? І зовсім незрозуміло, як тепер зробити так, щоб шкідлива звичка не вкоренилася.

Причини

Деякі допитливі уми, небайдужі до цієї проблеми, навіть висунули кілька гіпотез, чому дитя може їсти козявки.

• Одна з причин – наявність в засохлих соплях різних видів мікробів, а також факторів захисту імунітету. Тому процес їх поглинання – свого роду інстинкт, що сприяє зміцненню імунітету і захисту від появи і розвитку алергії.
• Психологи вважають поїдання козявок одним з проявів внутрішнього напруги або тривожності, поряд зі звичкою гризти нігті, ручки, олівці.
• Педіатри схильні думати, що це просто етап розвитку і пізнання навколишнього світу. Приходить пора, і всі діти цікавляться, звідки в носі козявки. Вони вивчають і навіть пробують їх.
• І деяким дітям просто подобається смак, тоді вони час від часу їдять вміст носових пазух.
• Поганий приклад заразливий: малюк побачив, що хтось їсть гадюки (наприклад, в садку або на дитячому майданчику) і вирішив теж спробувати.
• Карапузи просто не знають, куди їх дівати після того, як дістануть з носа. Буває і таке.

Проте це все не наукові факти, а лише припущення, і жодне з них не має доказів.

Зазвичай ця звичка з’являється нізвідки, так і йде в невідомому напрямку. Турбуватися з цього приводу доцільно, коли «козявкоедение» починає приймати нав’язливий характер.

Що зробити, щоб дитина перестав їсти козявки?

• Спочатку – і це найважливіше – гігієна. Вдома необхідно підтримувати оптимальний рівень вологості (50-60%) і температури повітря (18-22 градуса Цельсія). Вчасно чистити носик малюкам, а дітям старшого віку (після 4 років) нагадувати про необхідності це робити. Сухе повітря впливає на слиз в носі, сприяючи виникненню козявок. Особливо при відсутності своєчасних гігієнічних процедур. Але коли засохлих соплів немає, то нічого й їсти. Тому звичка пропаде сама собою.
• Навчити дитину правильно сякатися: спочатку закрити пальцем одну ніздрю і видути повітря, потім те ж повторити з другою ніздрею.
• Простежити, щоб у малюка з собою завжди був носову хустку. Бажано в кишені, а не в портфелі або сумці, щоб не шукати і швидко його дістати при необхідності.
• Може бути, у дитини постійний нежить? Якщо це так, то потрібно з’ясувати причину, в цьому допоможе отоларинголог або алерголог-імунолог.
• Перевірити, не заштовхав малюк в ніздрю який-небудь дрібний предмет. Буває, з цієї причини діти постійно тягнуть пальці в ніс: він заважає, і вони намагаються його витягнути.

В іншому рекомендації зводяться до того, що необхідно говорити з дитиною про проблему. Пояснювати, розповідати, намагатися викликати певну реакцію:

• Якщо карапуз їсть козявки рідко, вистачить вчасно запропонованого хустки і простого пояснення, що це негарно і не відповідає нормам поведінки в суспільстві.
• Зазвичай дитина колупає в носі і поїдає його вміст від нудьги: він не знає, чим себе зайняти. У такому випадку потрібно придумати йому цікаву справу, бажано, щоб обидві руки були задіяні (збирати конструктор або пазли, малювати, ліпити).Якщо пальчики малюка раптом знову тягнуться до носа, слід ненав’язливо переключити його увагу (так, щоб він знову зосередився на який-небудь дуже важливою дитячої роботі).
• Використовувати спеціальний гіркий лак для нігтів. Такий продається у відділах дитячої гігієнічної та косметичної продукції. Він допомагає позбавити дитину від звички тягнути руки в рот: гризти нігті, смоктати пальці, їсти козявки. Ефект досягається за рахунок неприємного смаку, який тримається 1-2 дні.
• Розповідати про правила поведінки і хороших манерах, пояснювати, що це некрасиво, та культурні діти так не роблять.
• Розповісти правдиву історію, що один хлопчик (або дівчинка) їв козявки, це побачили інші діти і почали сміятися над ним. Щоб не повторити такий сумний досвід, потрібно швидше кинути цю звичку. І чищенням носових ходів займатися у ванній, а не в громадських місцях або в присутності сторонніх людей.
• Пояснити, що таке гадюки, звідки беруться, чому їсти їх негігієнічно. Малюки 4-5 років цілком здатні зрозуміти, що бруд і мікроби – це не те, що потрібно їсти.
• Насправді, звичайно, «козявкоедение» не несе небезпеки для дитини. І наше завдання не залякати його, а сформувати природне почуття огиди. З цією метою можна:
  • запропонувати назбирати побільше козюль і додати йому кашу, раз вони такі смачні;
  • запропонувати дитині, щоб кожен член сім’ї вніс свою лепту і віддав «своє добро» в скарбничку, щоб потім йому можна було все це з’їсти.

  Загалом, зробити так, щоб у малюка з’явилося почуття відрази до засохлою носовій слизу.

• Якщо справа в тривожності, вона буде проявлятися не тільки так, і тоді є сенс попрацювати над проблемою разом з дитячим психологом. Коли вона піде, зникне і наслідок у вигляді поїдання козявок.
• Іноді причина – невралгія, і тоді постійне копирсання в носі і поїдання засохлих козюль говорить про проблеми з нервовою системою (як, наприклад, і безконтрольне виривання волосся). Тут допоможе невролог або психолог.
• А можна просто запитати дитину, чому він їсть козявки. Швидше за все, він ніколи про це не замислювався. Відповідь батьків може дуже здивувати!

Ще мамі і татові варто знати: у ту секунду, коли малюк їсть козюлю, він не усвідомлює навіщо. І не пам’ятає про те, що це мікроби, він просто робить це. Як же бути?

Коли дитина суне пальці в ніс, говорити: «Не тягни в рот!» – і так щоразу. Головне – спіймати момент, поки він ще не встиг нічого з’їсти. Підключіть сім’ю і все найближче оточення, і в малюка незабаром виробиться умовний рефлекс на ці слова. Він буде зупинятися свідомо і перестане жувати козявки.

Правда, є нюанс. Спочатку треба пробудити в дитині бажання позбутися цієї звички, інакше нічого не вийде.

Що робити НЕ потрібно

• Лаяти;
• кричати;
• карати;
• застосовувати фізичні заходи впливу (наприклад, бити по руках або шльопати по попі);
• залякувати (деякі дорослі придумують і розповідають різного роду «страшилки» про те, що буде, якщо їсти козявки).

Всі перераховані заходи лише погіршать ситуацію. Такі дії здатні призвести не тільки до психологічної травми, але і до того, що малюк просто стане приховувати факт поїдання козявок від батьків, а сама звичка так нікуди не дінеться.

Від шкідливих дитячих звичок можна і потрібно позбавлятися. Тільки необхідно знайти до кожної дитини свій підхід. Комусь достатньо розмови про етикет, а кому-то потрібно цілий ряд заходів, кожна з яких буде цеглинкою в фундаменті здорових і корисних звичок. І вони з часом обов’язково витіснять поїдання козявок.