Як визначити кислотність шлунка самостійно
Не секрет, що в шлунковому соку людини міститься незначна кількість соляної кислоти, приблизно 0,4-0,5% від його загального обсягу. Цього цілком достатньо для того, щоб наш організм міг легко перетравлювати їжу. Однак якщо кислотність шлунка підвищується або знижується, то це призводить не тільки до проблем з травленням і виникнення неприємних відчуттів, але і може стати причиною серйозних гастроентерологічних захворювань.
Вважається, що визначити рівень кислотності шлункового соку можна лише в лабораторних умовах. Однак якщо ви задалися метою дізнатися, чи дійсно цей баланс дотримується, то зробити це можна самостійно. Достатньо лише поспостерігати за власним організмом і зробити правильні висновки.
Симптоми підвищеної кислотності шлункового соку
Коли кількість соляної кислоти в шлунку збільшується, це може призвести до розвитку гастриту і виразки. Тому дуже важливо вчасно визначити наявність подібної проблеми і вдатися до допомоги ліків, які допоможуть нормалізувати кислотний баланс.
Одним з найбільш яскравих ознак підвищеної кислотності шлункового соку є наявність печії, яка виникає через 15-20 хвилин після прийому їжі. Крім цього, на підвищену кислотність шлункового соку, можуть вказувати відрижка з кислуватим присмаком, часті запори, болі в області шлунка. Звичайно, подібні симптоми з’являються тоді, коли слизова оболонка органів травлення вже піддалася змінам. Однак дізнатися про наявність подібної проблеми можна набагато раніше, якщо вдатися до додаткових методів діагностики.
найпростіший варіант – скористатися лакмусовим папірцем, яку слід покласти на язик за годину до прийому їжі. Тест виконується кілька разів, після чого його результати підсумовуються. Якщо рівень кислотності шлункового соку підвищений, то лакмусовий папірець забарвиться в червоний або рожевий колір. При зниженому рівні кислотності шлункового соку колір лакмус буде синім. Що ж стосується нейтрального стану, то в цьому випадку лакмусовий папірець буде фіолетовою. Крім цього, на підвищену кислотність шлункового соку, можуть вказувати різні реакції організму, які виникають при прийомі тієї або іншої їжі. Так, якщо ви завжди віддаєте перевагу м’ясу, а не овочів, страждаєте діареєю після того, як випили парного молока, або ж відчуваєте різке виділення слини при вигляді лимонної часточки, то все це – ознаки підвищеної кислотності шлункового соку.
Як визначити знижену кислотність соку в шлунку?
Низька кислотність шлункового соку не менш небезпечна, ніж висока. Звичайно до захворювань травної системи вона навряд чи призведе, натомість практично завжди є однією з головних причин її розлади. Спонтанно виникає діарея, відсутність апетиту, легка нудота вранці, супроводжується запамороченням, бурчання в животі не тільки тоді, коли вам хочеться їсти, але і відразу після прийому їжі – ось далеко не всі ознаки зниженої кислотності шлункового соку. Крім цього, якщо вранці ви відчуваєте присмак міді у роті, а після прийому їжі страждаєте відрижкою з присмаком тухлих яєць, то обов’язково слід звернути увагу на такі симптоми, які можуть вказувати на зниження кислотності соку в шлунку.
Небезпека такого відхилення в тому, що організм не в змозі повністю засвоїти отриману їжу. В результаті у людей, які страждають зниженою кислотністю шлункового соку, нерідко діагностуються порушення обміну речовин. Між тим, досить скористатися звичайною жувальною гумкою, щоб за 10-15 хвилин підвищити рівень кислоти в шлунковому соку до норми. Однак зловживати подомным засобом все ж не варто: краще звернутися за допомогою до досвідчених фахівців, які знайдуть причину патології і допоможуть її вирішити.
