Як забути хлопця, якого любиш

Любов — підступна штука, коли об’єкт ваших почуттів відповідає взаємністю — вона дарує щастя, а коли немає — безпросвітну смуток і страждання. Вирощувати, плекати, зберігати любов, якщо від неї тільки негатив — нераціонально. Від нерозділеного почуття треба позбавлятися і як можна швидше, щоб з’явилися нові відносини, життя налагодилося, потекла далі, а не стояла на місці.

Забути хлопця, якого любиш — можна, як би неймовірно це не здавалося страждають від любові дівчатам. Так я б з радістю, але не виходить забути» — таке можна почути часто. Так, звичайно, серцю не накажеш, але йому можна допомогти. Якщо ви хочете назавжди розпрощатися з нерозділеним коханням, вам треба бути готовою до якоїсь роботи над собою, без цього нічого не вийде. Спочатку треба розібратися в собі.

Дайте чесну відповідь — чому ви страждаєте. Любов може бути тільки прикриттям. Ось кілька прикладів, коли страждання є, але з любов’ю вони не вміють нічого спільного.

А чи була любов?

1. Ви звикли завжди добиватися свого і відмова хлопця вас зачепив, образив. Після цього ви стали ще більше хотіти відносин з ним, оскільки заборонений плід солодкий і поразок ви не визнаєте.

2. Ви навмисно йдіть від нормальних, реальних відносин та «любіть» недосяжний об’єкт. Ви можете знати, що стосунків у вас не буде ніколи, але ж цього вам і треба. Любов і страждання, в одному флаконі — навіщо це вам, подумайте.

3. Нещасна любов може бути виправданням власної ліні. Наприклад, у вас є якась важлива справа, яка потребує великих зусиль: диплом, влаштування на нову роботу, схуднення, ремонт і т.д. Страждаючи від нерозділеного кохання, ви даєте собі можливість не займатися цими питаннями і замість написання диплома — валятися на ліжку зі сльозами на очах, їсти тістечка замість спортзалу, не шукати роботу — адже зараз ви нібито не в тому стані. Подумайте на цю тему.

4. Ви можете переживати з-за хлопця, не тому, що любили, а тому, що він був для вас ласим шматочком. Подумайте, що вам подобалося в ньому найбільше? Краса, успішність, забезпеченість, перспективність — ви «любили» його або себе поруч з ним? Ви розраховували на те, що ці відносини виведуть вас на новий рівень? Чи ви готові любити цю людину будь — без стильного одягу, грошей, машини, положення в суспільстві? Відповідайте чесно.

5. Може бути, ви просто подобається страждати? До цього може розташовувати темперамент, характер, життєва позиція, іноді емоції від страждань набагато солодше любовних. Меланхоліки довше і сильніше страждають від нерозділеного кохання, ніж холерики або сангвініки — це факт. Є тип людей, яких хлібом не годуй дай посмакувати кожну свою невдачу, вони люблять про це згадувати, аж до самих дрібниць і відчувати переживання як в перший раз. Це дає їм емоційне підживлення, ймовірно в їх житті немає аналогічних по силі позитивних вражень або вони просто не вміють веселитися і бачити позитив. Схоже на вас? Тоді вам треба відвідати психолога, оскільки ви самі не захочете розставатися зі стражданнями — вони ж вам так дороги.

Для всіх, хто страждає від нерозділеного кохання, відвідування психолога було б кроком у напрямку позбавлення від цих почуттів. Але не у всіх і не завжди є така можливість. Деяку роботу можна провести і самостійно.

Психологи використовують такий прийом: вас просять назвати 3-5 своїх кращих якостей і стільки ж гірших. Як правило, похвалити себе виявляється складніше, ніж знайти недоліки. Але позначення позитивних і негативних якостей дає ще дещо. Справа в тому, що значення плюс або мінус якість характеру набуває тільки з вашої подачі. Та ж скромність, записана в негатив, дає психологу напрямок подальшої роботи — він буде дізнаватися, в чому справа, ніж скромність заважає вам жити, навчить вас бути більш розкутою і впевненою. Так відбувається абсолютно з будь-яким якістю. Спробуйте зробити це самі і визначити напрямок подальшої роботи. Можливо ви з’ясуєте, що одне з негативних якостей — це істеричність. Так від неї потрібно позбавлятися, заради себе і майбутніх відносин, які теж можуть закінчитися любовними стражданнями.

Тільки будьте чесні з собою — це не завжди легко. Нерідко дівчата навіть наодинці намагаються виглядати краще, ніж є насправді, знайти собі виправдання. Судіть себе неупереджено, оцінюйте факти, як сторонній спостерігач, який не може завітати до вас в голову або серце. Подивіться на себе з боку: щоб ви сказали дівчині, яка не може забути хлопця? Яка сама руйнує своє життя? Скажіть собі: стоп, я більше так не хочу, не хочу страждати. Я хочу бути щасливою, у мене попереду все життя і тільки від мене залежить, якою вона буде.

Як забути хлопця — практичні поради

Забути хлопця якого ти любиш ще можна з допомогою певних способів та прийомів. Ось тільки до неї треба поставитися серйозно, строго слідувати рекомендаціям, постаратися підіграти, навіть якщо не віриться в успіх і ефективність.

Спосіб № 1

Подобається страждати? Не виходить зупинитися? І не треба! Треба зробити зі своєї нещасної любові культ, покласти її на вівтар і молитися на неї. До речі, вівтар можна дійсно зробити — куточок, в якому будуть знаходитися всі фотографії, подарунки, нагадування об’єкта любові. Ви повинні цілими днями думати про нього говорити тільки про нього, постійно розповідати рідним і друзям про свою нещасливу любов і про те, який він хороший. Слухайте «вашу» музику по 10-20 разів на день, носіть тільки чорний одяг, а як же — у вас жалобу, реквієм по любові. Не дозволяйте собі посміхатися, ви що — його ж немає у вашому житті, які усмішки і веселощі може бути? Ігноруєте всі запрошення на вечірці — вам там робити нічого — ваше місце у «вівтаря», сидіти і дивитися на те, як він прекрасний.

Ви повинні повністю присвятити себе стражданням і оплакування нерозділеного кохання, пориньте в цю повністю. Тільки перерви робити не чесно — коли у людини дійсно горе, йому немає справи ні до чого.

Через якийсь час, якщо ви всі робили правильно, вам просто осточертеет страждати, «ваша» музика почне дратувати, «вівтар» здасться смішним і прийде чітке усвідомлення, що дійсно ніхто не помер, так навіщо так побиватися. Подумаєш, з одним перехожих у вашому житті не склалося — так скільки таких ще буде? На кожного ні сил, ні нервів не вистачить. І з стукати в скронях думкою, що життя все таки прекрасне, ви помчите на зустріч світлого майбутнього, нових стосунків, радісних подій.

Спосіб № 2

Цей спосіб підходить вразливим дівчатам. Він досить дивний, але, якщо у вас добре розвинена фантазія і уява, ефект буде. Сенс полягає в тому, що в любові ми ідеалізуємо об’єкт, робимо його чистим, світлим і мало схожим на реальність. Ваше завдання спустити його на землю у ваших думках, зробити його дуже і земним і … фізіологічним. У кожної людини є недоліки — знайдіть їх і в хлопця, якого любите. Знайшли? Зводите в ступінь, збільшуйте їх до масштабів всесвіту, викликайте у себе огиду до них. Спробуйте розвинути ситуацію на кшталт снігової кулі: у нього немає нового хустки, значить він длубається в носі і сякається на асфальт, а вдома напевно ще і голосно пукає і рыгает. Багатьом дівчатам, ось таке нове уявне амплуа їх коханого хлопця відмінно допомагає забути його.