Як зберігати грудне молоко

Багато мам хоча б раз у житті стикається з ситуацією, коли їм потрібно на тривалий час залишити грудного малюка, який потребує регулярному годуванні. Хтось вирішує таку проблему кардинально, переводячи дитини на молочні суміші. Інші ж вважають за краще заздалегідь подбати про правильне і повноцінне харчування малюка, заготовивши грудне молоко шляхом зціджування його лишків після кожного годування. Другий варіант є більш важким і вимагає певних зусиль. Крім цього, потрібно вжити певних заходів, щоб грудне молоко не скисло і не втратило свої цілющі властивості.

Скільки часу зберігається зціджене грудне молоко

Зберігати грудне молоко можна в звичайному приміщенні, в холодильнику або в морозильній камері. У першому випадку молоко потрібно використати протягом 3-4 годин, інакше замість користі можна завдати серйозної шкоди здоров’ю дитини. Навіть якщо молоко не скисло, давати його дитині не рекомендується в силу того, що воно вже позбавлене корисних бактерій, які можуть поступитися місцем всіляких вірусів. Такий варіант зберігання грудного молока ідеально підходить тим з мам, які необхідно відлучитися з дому на нетривалий час. Щоб бути впевненою в тому, що дитина не буде вередувати за почуття голоду, можна залишити в пляшечці невелику кількість грудного молока. До речі, якщо температура в приміщенні, де вона знаходиться, не перевищує +15 градусів, то термін зберігання збільшується приблизно до 10 годин.

Як зберігати зціджене грудне молоко в холодильнику

У разі, коли потрібно забезпечити повноцінне харчування немовляті протягом декількох діб, зціджене молоко слід зберігати в холодильнику, де воно залишається свіжим і безпечним для вживання протягом 4-5 днів за умови, що його температура не перевищує +4 градусів. Перед тим, як погодувати дитину. Молоко потрібно підігріти до +35-36 градусів, що можна легко зробити, якщо помістити пляшечку в теплу воду. Кип’ятити грудне молоко ні в якому разі не слід, так як тоді вона втратить не тільки корисні властивості, але і свої смакові якості. Ймовірність того, що малюк відмовиться від такого харчування, дуже велика.

Як заморожувати грудне молоко

Якщо мова йде про тривалому зберіганні молока, то в цьому випадку ідеальним варіантом є його заморожування. В камері зціджене молоко може перебувати до 6 місяців за умови, що холодильник позбавлений автоматичної системи розморожування. У звичайному морозильнику термін його перебування не повинен перевищувати 3 місяців. Якщо ви плануєте заморозити грудне молоко, то необхідно зробити це не пізніше, ніж через 10-15 годин після зціджування. Після розморожування, яку краще всього виконувати при кімнатній температурі, грудне молоко може зберігатися в холодильнику не більше 24 годин. Звичайно ж, відразу заморозити необхідну для повноцінного годування порцію грудного молока практично неможливо, і багато мами змушені збирати його протягом декількох днів. В цьому немає нічого страшного, так як допускається доливати свіже молоко до раніше замороженому. Правда, для цього необхідно спершу тільки що зціджене молоко охолодити, а потім додати його до загальної маси. Попередньо заморожене грудне молоко також заборонено кип’ятити. У деяких випадках, коли необхідно розморозити його як можна швидше, допускається використання мікрохвильової печі. Але краще всього скористатися звичайною гарячою водою, в яку на час слід занурити ємність з цим швидкопсувним продуктом.

У чому краще зберігати грудне молоко

У багатьох мам часто виникає питання: а в чому саме слід зберігати грудне молоко? Сьогодні в багатьох аптеках і спеціалізованих магазинах можна придбати пакети для зціджування і подальшого зберігання грудного молока, а також пластикові контейнери, виготовлені з екологічно безпечних матеріалів. Якщо ви вирішили скористатися підручними засобами, то краще всього зупинити свій вибір на звичайній скляній банці з щільно прилеглою пластмасовою кришкою. Вона чудово підійде для зберігання молока в холодильнику, так і в морозильній камері. Якщо мова йде про необхідність залишити зціджене молоко в приміщенні на пару годин, то для цих цілей без особливих побоювань можна використовувати звичайну пляшечку для годування малюка.

Спеціальні пакети перед використанням не потребують додаткової обробки, а ось контейнери і баночки потрібно гарненько вимити з милом, обдати окропом і висушити. Тільки після цього у них можна буде зберігати зціджене грудне молоко. Взагалі ж, будь-який посуд, з якої йому потрібно контактувати, повинна бути чистою і сухою. Коли мова заходить про те, яке ж молоко в залежності від типу зберігання є більш корисним, то медики одностайні в думці, що найбільша кількість корисних речовин міститься в продукті, залишеному при кімнатній температурі. Цілющі властивості замороженого грудного молока мінімальні, проте його вживання для малюка є більш безпечним, ніж прийом штучних молочних сумішей.