Журавлина підвищує або знижує тиск
Журавлина з незапам’ятних часів славиться своїми цілющими властивостями. Ця лісова ягода допомагає боротися із застудою і печією, сприяє зміцненню імунітету і при цьому очищає організм від шкідливих речовин. Особливо цінується журавлина з-за того, що допомагає очистити кров від холестерину, який, осідаючи на стінках судин, що призводить до утворення бляшок і виникнення таких серйозних захворювань, як інфаркт і інсульт.
Як журавлина впливає на артеріальний тиск
Між тим, до недавнього часу питання про вплив журавлини на артеріальний тиск залишався відкритим. Вважалося, що ця ягода при певних умовах може його знижувати. Медиками озвучувалося і інша думка, згідно з якою вживання журавлини в поєднанні з деякими лікарськими препаратами, навпаки, призводить до підвищення артеріального тиску. Крапку в цій суперечці поставили американські вчені, які провели тестування серед двох груп гіпертоніків. У першій з них підвищений артеріальний тиск людям збивали за допомогою ліків, а в другій пропонували випити свіжий журавлинний сік. Проміжні виміри артеріального тиску показали, що і в першому, і в другому випадку воно знижувалося. Зате результати медичних досліджень через 8 тижнів експерименту перевершили всі очікування. Виявилося, що у людей, які постійно пили журавлинний сік, судини очистилися настільки, що потреба у прийнятті спеціальних ліків для зниження артеріального тиску і зовсім відпала. У більше половини пацієнтів другої групи змогли повністю позбутися від гіпертонії, що послужило приводом для більш ретельного дослідження складу журавлини, яка сьогодні є одним з найбільш ефективних природних засобів при боротьбі з різними серцево-судинними захворюваннями.
Таким чином, свіжий сік і ягоди журавлини можна сміливо використовувати тим, хто страждає підвищеним артеріальним тиском. При цьому слід знати, що завдяки амінокислотам, які входять до складу журавлини, ця ягода має властивості природного антиоксиданту і сприяє омолодженню всього організму. Що ж стосується зниження артеріального тиску, то цей ефект заснований на сечогінних властивості журавлини. Але, на відміну від медикаментозних засобів, які володіють подібним ефектом, ця лісова ягода не вимиває з організму людини калій, який відповідає за зміцнення серцевого м’язів. Тому набагато ефективніше пити журавлинний сік, готувати з ягоди морси і киселі, ніж приймати таблетки, стимулюють виведення сечі з організму у людей, які страждають різними серцево-судинними захворюваннями.
